Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
hızlı kilo verdiren bitkiler ile ilgili konular
Cilt kanseri
Şüpheli benleriniz var mı? Testi çözün, cevabı öğrenin... Öncekilerden farklı bir ben dikkatinizi çekti mi? Hızlı büyüyen benleriniz var mı? Renkleri değişti mi? ... Devamını oku
Diyete başlarken bu motivasyonlardan uzak durunuz
1. "Bir ay sonra düğünüm var, acilen beş kilo vermeliyim" Kısa vadeli kilo kaybetme motivasyonları, sizi yanlış yöntemlere sevkedebileceği gibi vücudunuzda geri dönülmez hasarlara yol ... Devamını oku
Balık yemek neden önemlidir?
Günümüzde, özellikle gelişmiş ülkelerde insanlar, beslenmelerine çok dikkat etmekte ve beslenme rejimlerinde sağlık açısından uygun gıdaları seçmeye özen göstermektedirler. Bu gıdalar içerisinde de ... Devamını oku
Sigara içen annenin çocuğu obeziteye aday
BEBEKLİK dönemindeki beslenme şekli, çocuğun ileri yıllardaki beslenme alışkanlığını belirliyor. Çocuk ve Ergen Obezite Derneği Başkanı Prof. Dr. Peyami Cinaz anne sütü ile beslenmenin obeziteyi ... Devamını oku
Osteoporoz
Menopozun Gizli Yüzü... Menopoz sonrasında ortaya çıkan kemik zayıflaması olarak tanımlayabileceğimiz Osteoporoz, her yıl binlerce kırık vakasına neden olan bir hastalık. Menopoz döneminde, ... Devamını oku
Ömür Boyu İnce Kalın
İdeal kiloyu korumak, fazla kiloları vermekten çok daha önemli. Pek çok kişi sıkı diyetlerle ideal kilosuna indikten kısa bir süre sonra, eskisinden daha şişman olarak diyetisyenlere başvurmak ... Devamını oku
Yaşam tarzının mide kanseri ile ilgisi var
SAĞLIK Bakanlığı Kanserle Savaş Dairesi Başkan Vekili Prof. Dr. Murat Tuncer, Türkiye'de son 10 yıllık verilere bakıldığında en hızlı yükseliş gösteren kanser türünün mide kanseri olduğuna dikkat ... Devamını oku
YÜZEREK ZAYIFLAYIN
Yüzme vücudun tüm kaslarını çalıştıran bir spor, üstelik yüzerken karada yaptığımız egzersizlerden 1,5 kat daha fazla enerji yakıyoruz. Zayıflamak istiyorsunuz, üstelik şu an deniz ... Devamını oku
Zayıflatan mucizeler
Bazı besinlerle kilo vermek gerçekten zordur. Bu besinler yeniden yeme isteği oluşturur (bir daha yiyeyim!), kan şekerinizle savaşır ve sonuçta galip geldiğinde beliniz kalınlaşır. Fakat bazı ... Devamını oku
Zayıflatan 6 Taktik
Yazın son ayındayız.. Hala zayıflamadıysanız ve bu konuda istekliyseniz aşağıdaki stratejiler size yardımcı olabilir.. 1. Arkadaş desteği alın.. Bazı insanlar hedeflerine, başarılarını ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: