Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
icinde ile ilgili konular
Ucuz ve sağlıklı yiyecek almanın püf noktaları
verilen bilgilere göre, un, bulgur, pirinç, makarna, nohut, mercimek, şeker gibi kuru besinler ile kapalı teneke, şişe veya kutularda satılan yemeklik margarin, sıvı yağ, zeytin ve salçaların aylık ... Devamını oku
Bunları biliyor musunuz?
Yeşil mercimek: Yüzde 24 oranında protein bulunur, 1 kg. mercimek, 1 kg. etteki ve 1 kg. buğday ekmeğindeki albümin, karbonhidrat ve madenleri rahatça karşılar. Ayrıca A, B1, B2, C vitaminleri, ... Devamını oku
Swissotel'de Yeni Yıl
İstanbul'da yılbaşı gecesinin vazgeçilmez adreslerinden biri de Swissotel the Bosphorus. Otelin içinde hizmet veren Gaja Restoran, açıldığı günden beri eşsiz menüsüyle adından sık sık bahsettiriyor. ... Devamını oku
Soframızdaki tehlike
Bilim adamları araştırdı. Genetiği değiştirilmiş organizmalı ürünlerle beslenen anne-babadan olan fare yavrularının tümü öldü. Bu yavrular normal ağırlıklarının da çok çok altındaydı... İnsanlar ... Devamını oku
Permakültür dedikleri ne acaba?
Permakültür... .... ... İlk kez duyan herkeste derin bir sessizlik oluyor... Perma...???... Kültür.... ???... İtiraf ediyorum ben ilk kez duyduğumda kadınların saçlarına yaptırdıkları perma ile ... Devamını oku
Tuzladan gelen Zehire Dikkat Edin!!!!!!!
Tuzla'da pazar günü içinde kanserojen maddeler bulunan zehirli varillerin bulunduğu bölgenin yaklaşık 500 metre uzağında toprağa gümülü yeni variller bulundu. İzmit Atık ve Artıkları Arıtma, ... Devamını oku
Acı biber kansere karşı koruyor!
Acı kırmızı biberin insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri, özellikle kanser hücrelerini yok eden özelliği, İngiltere de yapılan bir araştırmayla bir kez daha doğrulandı. Nottingham ... Devamını oku
Besinleri Satın Alırken Nelere Dikkat Etmeli?
Prof. Dr. Metin Özata, sağlıklı beslenmek kadar 'sağlıklı gıdalar'la beslenmenin de önemine dikkat çekiyor. Peki ama satın aldığımız gıdanın besin değerinden nasıl emin olacağız. Prof. Dr. Özata, ... Devamını oku
En tatlı güzellik hazinesi çikolata
Çikolata hem mutluluk veriyor hem de sağlık kazandırıyor. Üstelik teninizi de, kendi tadı gibi güzelleştiriyor. Gelmiş geçmiş en leziz güzellik ritüelinin tadını çıkarmaya hazır mısınız? KOKUSU ve ... Devamını oku
Okul çağında uykuya dikkat
YETİŞKİNLER, birkaç gece kötü uyumanın günlük yaşamlarını nasıl olumsuz etkilediğini çok iyi bilir. Çocuklarda ise yetersiz süreli veya kalitesiz uykunun psikolojik durumlarını ve akademik ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: