Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
idrarın pembe olması ile ilgili konular
Kayısı çekirdeği yemekten kaçının!
Doç. Dr. Kürşat Aydın kayısı çekirdeğinin fazla yenmemesi gerektiğini belirterek, "Tatlı olmasına kanmayın. İçinde siyanid denilen bir madde var, zehirler" diyor... Selçuk Üniversitesi Meram Tıp ... Devamını oku
Et ve et ürünleri alırken nelere dikkat etmeliyiz?
İnsanlarda hastalanma riski yaratmaması ve besleyici olabilmesi için hayvanların kesilmeden önce mutlaka veteriner hekim muayenesinden geçmiş olduğunu bilmemiz gerekir. Hayvanın kesiminin, ... Devamını oku
Ateş ne zaman korkutmalı?
Bebeklİk ve çocukluk çağında anne ve babaları en çok endişelendiren durumların başında 'ateş' geliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Kandemir, 'Ateş, vücudun farklı virüs, bakteri ve ... Devamını oku
Kötü beslenme çocukta hipertansiyon nedeni
Hareketsİz yaşam ve kötü beslenme nedeniyle çocuklarda da hipertansiyon görülme oranı artıyor. Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Prof. Dr. Ferah Sönmez, ailelerin çocuklarda da kan basıncı ölçülebileceği ... Devamını oku
B-12 Vitamini (Cobalamin)
Günlük İhtiyaç: 1-3 yaş: 0.9 microgram 4-8 yaş: 1.2 microgram 9-13 yaş: 1.8 microgram 14+ yaş: 2.4 microgram B-12 vitamininin yararları: Sinir sisteminin normal işlemesini sağlar. ... Devamını oku
Adet dönemi huzurlu geçsin
Kadınların bu özel döneminde erkeklerin daha anlayışlı olması gerekirken, kadınlar da güzelliğine özen göstererek biraz olsun kendini rahatlatmalı Sivilce problemi güzelliğinizin en büyük ... Devamını oku
Günaydın
Mis kokulu, toz pembe jeller, yumuşacık kadife gibi kremler ve süslü kavanozlardaki ürünler Hepsi size "günaydın prenses" diye fısıldayacak. Sabah bakımı, cildinizin güzelliğini ve gençliğini daha ... Devamını oku
Diş etlerine dikkat
Dişler düzgün temizlenmediğinde, üzerlerinde ve aralarında biriken yiyecek artıkları bakteriler üretirler. Bakteri plağı dediğimiz bu püremsi birikintiler, diş çürüklerinin ve dişeti iltihaplarının ... Devamını oku
Kavun, Sinirleri Yatıştırıyor
Yaz meyvelerinden kavun, kansızlığı giderme ve idrar söktürme yanında, sinirleri yatıştırmada da etkili... Selçuk Üniversitesi Ziraat Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mevlüt Mülayim, karpuzdan ... Devamını oku
Freş görünme tüyoları
Hem vücudunuz, hem cildiniz için bahar temizliği yapın, ışıltılı bir cilde sahip olun. Haftalık temizlik için peeling, maske uygulayın. Sivilcem yok deyip üşenmeyin, günlük temizliğinizi ihmal ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: