Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
irmik gaz yaparmı yeni doðum ile ilgili konular
Yanlış Beslenme Hasta Ediyor.
Ankara Numune Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Bahadır Külah, yüksek tansiyon, kanser, kalp gibi hastalıkların en önemli nedeninin yanlış beslenme olduğunu söyledi. 19 Temmuz 2004 Ankara ... Devamını oku
Saçların sağlığı bitkilerde gizli!
GEÇTİĞİMİZ günlerde içinde şifalı bitkilerle hazırlanan binbir derde deva reçetelerden, büyü ve nazardan korunmaya kadar birbirinden ilginç konuların yer aldığı 'Mavi Işığın Dansı' adlı yeni ... Devamını oku
Gıda Katkı Maddeleri ve Kanser
Bilindiği gibi üretim süreci içinde bazı maddeler gıdaların yapısına istenen işlevsel özellikleri kazandırmak amacıyla katılırlar. Bunlardan bazıları o gıdanın doğal bileşiminde bulunabilir. Ancak ... Devamını oku
Folik Asit
Günlük İhtiyaç: 1-3 yaş: 150 microgram 4-8 yaş: 200 microgram 9-13 yaş: 300 microgram 14-70+ yaş üstü bayanlar: 400 microgram 14-70+ yaş üstü erkekler: 400 microgram Folik Asidin ... Devamını oku
Beslenmede değişiklik yapma zamanı!
Kepekli ürünler kanserden korur: Haftada dört kez kepek içeren ekmek, makarna ya da kabuklu pirinç tüketmek, kanser riskini yüzde 40 azaltıyor. Sebze-meyveyi eksik etmeyin: Sebze-meyve, ... Devamını oku
Rahim ağzı kanserinden aşıyla korunmak mümkün
Kadınlarda ölüm nedenlerinin başında gelen rahim ağzı kanseri, erken yaşta yapılacak bir aşıyla önlenebiliyor. Araştırmalar aşının başarı oranının yüksek olduğunu gösteriyor. 3 yıldır dünyada ... Devamını oku
Plastik poşetten vazgeçin!
Tüm dünya, küresel ısınmanın en büyük nedeni olan plastik hammaddeli poşet tüketimini azaltmaya çalışıyor Türkiye'de ise poşet kullanımını sınırlama çalışmaları müşteri direnci yüzünden sonuç ... Devamını oku
Okul korkusu hasta edebilir
İlk defa evden, aileden ayrılıp okula yeni başlayan çocuklarda okul korkusu görülürken, aşırı korumacı ailelerden gelen çocuklar okul korkusunu daha yoğun yaşıyor. Psikolojik Danışman Mehmet Menekşe ... Devamını oku
Doğum sonrası kontrolleri ihmal etmeyin
Yenİ doğan taramaları başta olmak üzere, bebek ve çocuklarda düzenli olarak taramaların yapılması gerektiği, ayrıntılı fiziki muayene ile yarık damak ve dudak, katarakt, kalça çıkığı, inmemiş testis ... Devamını oku
Kansızlık kadınları tehdit ediyor
Ülkemizdeki kadınların yaklaşık üçte birinde demir eksikliğine bağlı kansızlık görülüyor. Nedeni ise adet kanamaları ve sık yapılan doğumlar. Kansızlık özellikle doğurganlık çağındaki kadınları daha ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: