Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
k���������sa zamanda 15 k����� ile ilgili konular
![Cinsel gücü arttıran diyet](/makale_resimleri/mini_2943_sleeping-woman.jpg)
Cinsel gücü arttıran diyet
Çinkonun erkek üretkenliğinde, seksüel arzuda ve uzun süreli seksüel sağlıkta çok büyük etkisi olduğu biliniyor. Peki ya diğerleri... Mineralleri yadsımayın! Seks için bazı minerallerin ... Devamını oku
![Sigara zekaya engel oluyor!](/makale_resimleri/mini_2845_sigara.jpg)
Sigara zekaya engel oluyor!
Tiryakilerle yapılan araştırma, sigara içmeyenlere göre zeka puanlarının daha düşük olduğunu ortaya çıkardı. İskoçya'da sigara üzerine yapılan geniş çaplı bir araştırma, sigara kullanımının ... Devamını oku
![Oruç tut sıhhat bul](/makale_resimleri/mini_afiyetle_70.jpg)
Oruç tut sıhhat bul
Oruç tutarak vücudumuzda meydana gelen olumlu değişiklikleri kısaca hatırlayalım... Bir yıl boyunca dinlenme fırsatı vermediğimiz mide ve bağırsak sistemimiz dinlenir. Karaciğerimiz oruç tutma ... Devamını oku
![Gözler şeker tehdidi altında](/makale_resimleri/mini_moda_kadin_3.jpg)
Gözler şeker tehdidi altında
Şeker hastalığı (diyabet) göz sağlığını da tehdit ediyor. Bu nedenle düzenli kontrole önem vermelisiniz Şeker hastalığı vücutta özellikle küçük damarlarda tahribat yapan önemli bir rahatsızlıktır. ... Devamını oku
![Sağlık kazandıran 10 mucize gıda](/makale_resimleri/mini_3326_sebze.jpg)
Sağlık kazandıran 10 mucize gıda
Salgın hastalıklar giderek artarken bağışıklık sistemini güçlendirmek her yaş grubu için şart haline geliyor. Bunu sağlamanın en basit yolu ise sağlıklı beslenmekten geçiyor. ABD'nin önde gelen ... Devamını oku
![BM Raporu: AIDS, Terör Kadar Ciddi Tehdit](/makale_resimleri/mini_403_197_doctor_4.jpg)
BM Raporu: AIDS, Terör Kadar Ciddi Tehdit
BM, çağın vebası sayılan AİDS'in, dünya güvenliği açısından terörizm kadar tehlikeli olduğunu bildirdi. BM Genel Sekreteri Kofi Annan'ın isteği üzerine hazırlanan ve dün gece yayınlanan ... Devamını oku
![Çayın Serüveni](/makale_resimleri/mini_cay.jpg)
Çayın Serüveni
Çayın serüveni 5000 yıl öncesinde Çinde başlar. Efsaneye göre Çinin ilk hükümdarlarından, olan Shen Nongun fermanları arasında, sağlık açısından tüm suların kaynatılarak içilmesi de bulunuyordu. ... Devamını oku
![Yiyeceklerdeki sırlar](/makale_resimleri/mini_3677_ananas.jpg)
Yiyeceklerdeki sırlar
ANANAS: Vücudumuzun albümin sindirimini destekleyen bir enzim olan Bromelain içerir. Daha önemlisi beyne giden kan yollarını temizler ve beynin kan dolaşımını arttırır. ANASON: Sindirim ... Devamını oku
![Yüz maskenizi kendiniz yapın!](/makale_resimleri/mini_afiyetle_619.jpg)
Yüz maskenizi kendiniz yapın!
Yumurta, bal, yoğurt evimizde hemen her zaman bulunan yiyecekler. Ama bu kez bunları yemek pişirirken değil, güzellik maskeleri uygularken kullanacağız. Hazır mısınız? O zaman tariflerimize ... Devamını oku
![Kendinizi Sağlıklı Hissedin](/makale_resimleri/mini_kis_ayinda_beslenme.jpg)
Kendinizi Sağlıklı Hissedin
Buğdayı anımsatan, demlendiğinde sarımtrak bir renk alan rezene, çok eski çağlardan beri şifa niyetine kullanılıyor. Öncelikle öksürük, akciğer hastalıkları, astım krampları ve boğmaca gibi ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: