Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
kabızlık kuru erik formülü ile ilgili konular
Hızlı yemek gaz yapıyor
Mİde- bağırsak gazı toplumda sık yaşanan bir sorun. Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, gazın, yenen gıdaların sindirilemeyen kısımlarının kalın bağırsaktaki mikroplar tarafından parçalanması sırasında ortaya ... Devamını oku
Bayanlar bu haberi mutlaka okuyun !
Hem yemek hem de güzelleşmek isteyen bayanlara müjde ! Artık yiyerek hem güzellemenin hem de formda kalmanın sırrı çözüldü.. Dr. Gillan Mckeith, yediğimiz besinlerle hem güzel hem de formda ... Devamını oku
Öğrenciler İçin Örnek Menü
Sağlık Bakanlığı, öğrencilerin sağlıklı gelişmelerine katkıda bulunmak üzere yarım gün eğitim veren okullarda beslenme saatlerinde tüketilmek üzere hazırladığı örnek menüyü Milli Eğitim Bakanlığına ... Devamını oku
Lif Nedir ve Niçin Bu Kadar Önemli?
Lif,bitkileri hücre duvarlarında bulunan bir karbonhidrat türü. Bitkilerin hücre duvarları polisakkarit adı verilen büyük karbonhidratlar zincirlerinden oluşur. Bunlar bir çok şeker molekülünün yan ... Devamını oku
Kepek: en kolay, en ucuz, en iyi kabızlık ilacı
Eğer kabızlığın nedeni yanlış beslenme ise, her gün azıcık kepek yemekle sorunu çözmek mümkün. Kepek kabızlığı önlemede en kolay, en ucuz yöntem. Eğer sorununuz hafifse her gün 1-2 kaşık kepek ... Devamını oku
Kalçalarınız erisin!
Uygulayacağınız bu yöntemlerle basen ve kalça fazlalarınızdan kurtulacaksınız. Altı hafta içinde değişikliği kalça bölgenizdeki değişikliği fark edeceksiniz. Sihirli yiyecekler Hazırlayacağınız ... Devamını oku
Şampuanınızı kendiniz yapmaya ne dersiniz?
Maskeyİ, losyonu evde yapmayı denedik de, şampuanı pek çoğumuz denemedik. Aslında yapılışı sandığınız kadar zor değil. Aktarlardan alacağınız malzemeleri karıştırıp kullanıyorsunuz. Hem de bu iş ... Devamını oku
Dikkat! Kalçanızı eritebilirsiniz
Uygulayacağınız bu yöntemlerle basen ve kalça fazlalarınızdan kurtulacaksınız. Altı hafta içinde değişikliği kalça bölgenizdeki değişikliği fark edeceksiniz. Sihirli yiyecekler Hazırlayacağınız ... Devamını oku
Kan Hastalıkları
Adaçayı yapraklarından elde edilen toz kanı düzeltir. Ahlat (yaban armudu), kan deveranını düzenler. Armut, kansızlığı giderir. Arpa'nın suda kaynatılarak elde edilen sıvısı kansızlığa iyi ... Devamını oku
Renkler ve sağlık
Yaşamı renklendiren renklerin aynı zamanda insan sağlığında da önemli bir yeri olduğunu biliyormuydunuz? Uzmanlar bazı renkler bakmanın bile çeşitli hastalıkların tedavisine, ağrıların ve yan ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: