Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
kavun yedikten sonra bal yenir ile ilgili konular
Kilosunu korumak isteyenlere özel mönü
SAHUR: Menü 1: * Az yağlı peynir * Yumurta * 5 adet zeytin * Domates, salatalık * Çavdar veya tam buğday ekmeği * Meyve Menü 2: * Çorba (tarhana, mercimek, yayla veya ... Devamını oku
Heidi Klum'dan annelere zayıflama tüyoları
Dördüncü bebeğine hamile olan süpermodel Heidi Klum, doğum sonrası zayıflama sırlarını paylaştı. Ünlü bir iç giyim firmasının modellerinden olan ve 2. çocuğunu doğurduktan 2 ay sonra podyuma ... Devamını oku
Öğle tatilinde gençleşin
Botox yöntemiyle 5 dakikada genç bir yüze sahip olabilirsiniz. Üstelik 400-600 YTL karşılığında ÖZELLİKLE son 2-3 yıldır yüz gençleştirme ameliyatlarının yan etkilerinden çekinen ancak buna karşın ... Devamını oku
Kabızlığa karşı elma
Uzmanlar her öğünden sonra elma yenmesini tavsiye ediyor. Düzenli tüketildiğinde bağırsak kanserine yakalanma riskini de azaltan elmanın diğer faydaları ise şöyle sıralanıyor... Öğle yemeğinden ... Devamını oku
Hamilelik Sonrası Yoga
Doğum sonrası dönem, hamilelik dönemi kadar özel ve önemli bir süreçtir. Bebeğin bakımını üstlenen anne, hamilelik döneminde meydana gelen değişiklikleri eski haline döndürmek ister. Bu dönemde ... Devamını oku
Varislere öğle tatilinde çözüm
DamarlarIn büyüyüp şişmesi anlamına gelen ve bacakların alt tarafında daha çok görülen varis, pek çok kadın için rahatsızlık veren bir hastalık. Ancak Endovenöz Lazer cihazıyla yarım saatlik bir ... Devamını oku
Saçların sağlığı bitkilerde gizli!
GEÇTİĞİMİZ günlerde içinde şifalı bitkilerle hazırlanan binbir derde deva reçetelerden, büyü ve nazardan korunmaya kadar birbirinden ilginç konuların yer aldığı 'Mavi Işığın Dansı' adlı yeni ... Devamını oku
Oruç tutacaklara öneriler
Hayatı keşfedin, bir an önce! Herkesin uyması gereken kurallar Az yiyin çok yaşayın Tek gecelik ilişkilerden uzak durun! Yatak odasında elektronik eşyalar olmasın Uykuda da ... Devamını oku
Cildinizi limonla güzelleştirin
Limon, güzelliğine düşkün olan kadınların özellikle tüketmesi gereken sebzeler arasında yer almalı. Cildiniz için canlandırıcı bir etki yapan limonu ayrıca peeling, temizleme losyonu ve yüz maskesi ... Devamını oku
Siirt tarifi Büryan
Büryan kuzunun bütününün (organları alınmış şekilde) yaklaşık 2-3 metre derinliğinde çamur ile kapağı kapatılmış bir kuyuda odun ateşi ile pişirilmesi ile olur. Kızgın kuyularda pişirilen "Büryan" ... Devamını oku
Güncel konular
3500 TL YE Dengeli Ramazan Menüsü 2025
Türk kahvenizi nasıl alırdınız? Şekerli mi sade mi?
Mardin lezzetleri yemeden ölmeyin!
Şipşak elektirikle yemek pişirmek isteyenler buraya
Son Yorumlar
Zeytinyağlı domatesli salata için:
Zeytinyağlı domatesli salata için:
Halep usulü kebap sosu tarifi için:
Halep usulü kebap sosu tarifi için:
Tam ölçülü Şekerpare için:
Mardin çöreği Kiliçe için:
Zeytinyağlı domatesli salata için: