Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 926 )

kemik suyu yarar ile ilgili konular

Performansınızı doğal yollarla artırın!

Performansınızı doğal yollarla artırın!

Besin yoluyla aldığımız her şeyin vücudumuzda bir kimyasal sonucu oluyor. Proteinler, karbonhidratlar, yağlar, vitamin ve mineraller; kimyasal reaksiyonlar zinciriyle vücutta çeşitli şekillerde ... Devamını oku

Baklava ve Baklava Hamuru Tarifleri

Baklava ve Baklava Hamuru Tarifleri

Baklava yapmak herkese genelde çok zahmetli gelmiştir. Bunun için en kolay en güzel tarifleri sizin için bir makalede topladık. Baklava Hamuru ... Devamını oku

Sıcak ve nem burun kanamasını tetikleyebilir

Sıcak ve nem burun kanamasını tetikleyebilir

Burun kanaması sıcak ve nemli havalarda daha sık görülüyor, kanama sırasında bilinenin aksine başı arkaya değil, öne doğru eğmek gerekiyor Genellİkle basit nedenlere bağlı olan ve yılın her ... Devamını oku

Stresin ilacı ayran

Stresin ilacı ayran

BURSA- Bursa Uludağ Üniversitesi Veteriner Fakültesi Besin Hijyeni ve Teknolojisi Anabilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Mustafa Tayar, içinde bulunan “triptofan ve kalsiyum” nedeniyle ayranın ... Devamını oku

İyi bir uyku için 10 sihirli yiyecek

İyi bir uyku için 10 sihirli yiyecek

Ancak öyle her bulduğunuzu yiyeceksiniz gibi bir yanlışa kapılmadan dalın… Yaklaşık 200 kalori civarındaki bazı sihirli yiyecekler ile hem sindirim sisteminizi yormamış olursunuz, hem de kaslarınızı ... Devamını oku

Yanlış Bilinenler

Yanlış Bilinenler

Ekmek kızartılınca kalorisi azalır mı?” Ekmeğimizi kızartmak veya kurutarak gevrek haline getirmek kalorisini azaltmaz, üstelik içermiş olduğu B grubu vitaminlerinin azalmasına neden olur. Ekmeğin ... Devamını oku

Beslenme Rehberi

Beslenme Rehberi

KAHVALTI SEÇENEKLERİ: * Yumurta beyazıyla omlet (3 yumurta beyazı ve 1 bütün yumurta), dilimlenmiş karışık sebze. * 2 haşlanmış ya da sahanda pişirilmiş yumurta ve 2 parça yağsız hindi ... Devamını oku

Kabızlık kolon kanseri habercisi

Kabızlık kolon kanseri habercisi

'Utanma' hissiyle doktora gitmekten çekinilen hastalıklar arasında yer alan kabızlık, geç kalınmayı asla affetmiyor KABIZLIK, toplumun yüzde 20'sinde görülen ve önemsenmesi gereken bir hastalık. ... Devamını oku

Neden Başım Dönüyor?

Neden Başım Dönüyor?

Vertigo birçoğumuza ünlü İngiliz yönetmen Alfred Hitchcock'un ünlü filmini çağrıştırır. Baş dönmesinin tıbbi adı olan bu kelime bazıları için film adı olmasının dışında anlam taşıyor. Gündelik ... Devamını oku

Spor

Spor

Uzmanlar, düzenli yapılan sporun, genç kızların bedensel gelişiminin yanı sıra kendilerine güven kazanmalarını sağladığına dikkat çekiyorlar SON yıllarda kadınların ve kızların kadın sporlarına olan ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h