Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
metabolizma hızlandıran besi ile ilgili konular
Metabolizma hızınızı ölçtürün
Metabolizmanın yavaşlaması, yediğiniz yiyeceklerin yeterince yakılamamasına ve dolayısıyla da kilo artışına sebep oluyor. Bu noktada, metabolizma ölçümü büyük önem taşıyor. Gerçek metabolizma ... Devamını oku
Şişmanlığı Önleyen 5 Kural
Olgunluk çağına gelen kadın kilo almaya başlamışsa, bunun sağlık açısından tehlike oluşturacağını düşünmek yanlıştır. Şişmanlık tehlikeli boyutlara ulaşmadan önlenebilir. Ancak bu konuda aceleci ... Devamını oku
Metabolizma nasıl hızlandırılır?
Metabolizmayı hızlandırmak için önce altta yatan nedeni ortaya koymak gerekir. Kilo veremiyorsanız diyet yapmadan önce mutlaka bir endokrin uzmanına başvurarak hormon tetkiki yaptırın ve metabolizma ... Devamını oku
Kalori Hesapla
Hemen hepimiz kilomuzu korumanın aldığımız enerji ile tükettiğimiz enerji arasındaki dengeye bağlı olduğunu biliriz. Aldığımız enerji tükettiğimizden fazla ise kilomuz artar, az ise kilomuz azalır. ... Devamını oku
Metabolizma hızlandırıcı formuller
Metabolizma hızlandırıcı 1. formül İçindeki Malzemeler 1 elma 1 limon 1 kuru dal tarçin 1 tatli kaşığı tane karabiber 1 tatli kaşığı karanfil 2 veya 3 litre su Yapılışı: Elme ve ... Devamını oku
Çocuklarımız obezleşiyor
Çocukluk ve ergenlik çağı obezitesi (aşırı şişmanlık); Amerika'da ve Avrupa'da olduğu gibi Türkiye'de de giderek artmaya başladı. İzmir'de çeşitli yaş gruplarından toplam 10 bin çocuk ... Devamını oku
Unutmaya Alzheimera ve Ağızdaki Kötü kokuya karşı çay
Antioksidan özelliğinin keşfinin ardından, çayın şimdi de bunama ve Alzheimer gibi hastalıklara iyi geldiği belirtiliyor. İngiltere'deki Newcastle Üniversitesi'nden uzmanların yaptığı ... Devamını oku
AsınFarm organik lezzetleri keşfedin!
Asın Çiftligi'nin tarihi 1822 senesine dayanmakla beraber, 1927 yılından beri 85 yıldır Akarca Ailesi tarafından işletilmektedir. Büyük dedemiz Mehmet Ali Akarca tarafından bu topraklarda başlamış ... Devamını oku
Zayıflık takıntısı hasta ediyor!
Son yıllarda pek çok kişinin zayıflamayı bir takıntı haline getirmesi ve bilinçsizce diyet yapması hastalıklara da davetiye çıkarıyor. Diyetisyen Zehra Akören,kısa sürede hızlı kilo vermenin doğru ... Devamını oku
Şok diyet hızla zayıflatır ama...
Diyetin mutlaka bir uzman gözetiminde ve kişiye özel olması gerektiğini söyleyen Memorial Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümünden Dyt. İpek Ağaca, şok diyetlere neden karşı olduğunu ve bu tür ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: