Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
neden saðlılı beslenmeliyiz ile ilgili konular
Lifli Yiyecekleri Sofranızdan Eksik Etmeyin!
Lif yada fiber nedir? Fiber hayvansal besinlerde yer almayan sadece bitkisel besinlerde yer aldığı gibi bitkilerin yapısının sağlanmasına ve korunmasına yarar. Selüloz, hemiselüloz, ... Devamını oku
Hamilelik dönemindeki çatlaklara karşı bol C vitamini tüketin
Hamİlelİkte oluşan çatlaklarla mücadelede dengeli beslenmenin önemini vurgulayan Dr. Taşer, 'Bol su içmek, C, E vitamini zengin besinleri tüketmek, cilt çatlaklarının önüne geçmede etkili. Bunun ... Devamını oku
Hamilelikte Balık yemek şart
Hamilelikte balık hem anne için, hem de anne karnındaki bebek için çok önemli bir besin kaynağıdır. Anne, çocuğunun geleceği için balık yerken, kendi sağlığı için de vazgeçilmez bir besini tüketmiş ... Devamını oku
Kronik Hastalıklardan Korunmada
Beslenme biliminin önemli dallarından biri de "Hastalıklarda Beslenme" ya da "Diyet Tedavi" adı altında ele alınan ve çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan beslenme yöntemlerini inceleyen ... Devamını oku
Bunları mutlaka yapın!
Bu deformeyi durdurabilirsiniz.Cildiniz hangi tipte olursa olsun, fazla güneşlenme, mevsim değişimleri ve hormonal etkenler nedeniyle nemsizlik, hassasiyet veya kuruluk gibi sorunlarla ... Devamını oku
Sıcaklarda doğum yapacaklar dikkatli olun
Yaz ayları, hamileliğinin sekizinci ve dokuzuncu aylarına gelmiş anneler için çeşitli zorlukları da beraberinde getiriyor. Özellikle de hamilelik için hekimlerin önerdiği sağlıklı kilonun üzerindeki ... Devamını oku
Kuruyemiş çocuklar için büyük risk
Kuruyemiş veya oyuncak parçası gibi yabancı cisim yutma, 1 yaşın altındaki çocuklarda ölüm nedenleri arasında 5. sırada yer alıyor. Anne babaların yaşadığı en büyük korkulardan biri hiç kuşkusuz ... Devamını oku
Kuma gömülmek felç ediyor !
Plajlarda kendilerini sıcak kumlara gömen insanlar bunun çok sağlıklı olduğunu düşünüyor. Aman dikkat gerçek böyle değil ! Uzmanlara göre, yaşlı ve kronuk hastalığı olanların bacaklarını kuma ... Devamını oku
Aşırı soğuk yüz felcine neden olabilir
Yüz felci beyinle omurilik arasından çıkan yüz sinirinin bir basıya uğraması ya da yüzün soğuk alması, soğuk havanın yüzle uzun süre temas etmesi gibi nedenlerle ortaya çıkıyor. Mersin Üniversitesi ... Devamını oku
Kişisel temizlik sağlığınızın göstergesi
SaĞlIklI bir hayat ve ilerleyen yaşlarda çeşitli hastalıklarla karşılaşmamak için el, yüz, koltuk altı, kasık ve boyun temizliğine dikkat edilmesi çok önemli. Elin en çok kirlenen, en çok yaralanan ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: