Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
patates nasıl haşlanır ile ilgili konular
Şiddetli adet kanaması miyom habercisi olabilir
Adet kanaması şiddetli ve uzun sürüyorsa altta yatan nedenin mutlaka araştırılması gerekir Bİr adet döneminde ortalama 20-60 ml. kan kaybedilir. Adet kanamasının aralıklarını ve kanama süresini ... Devamını oku
Bahar modası feminen ve davetkar
Üzerinizdeki bütün ağırlıklardan yakında kurtuluyorsunuz. Çünkü baharın tüm hafifliği feminen bir ruhla geliyor. BAHARIN gelişiyle doğa kendini yeniler, tıpkı gardırobumuzda olduğu gibi. ... Devamını oku
Antioksidan besinler
Antioksidan besinler gençleştiriyor Vücudunuzun ihtiyacı olan antioksidanı alabilmesi için, sebze-meyve ağırlıklı beslenmelisiniz. Özellikle brokoli, karpuz ve domates size gerekli olan ... Devamını oku
Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?
Ramazan ayında yemek saatlerinin değişmesine rağmen dengeli ve yeterli beslenmek mümkün. Oruç tutan kişilerin her besin gurubundan (et,süt, tahıl , sebze, meyve, yağ ve şeker) gereksinimleri kadar ... Devamını oku
Sağlıklı Ramazan sofraları nasıl olmalı?
Ramazan ayında yemek saatlerinin değişmesine rağmen dengeli ve yeterli beslenmek mümkün. Oruç tutan kişilerin her besin gurubundan (et,süt, tahıl , sebze, meyve, yağ ve şeker) gereksinimleri kadar ... Devamını oku
Kurban kesimi ile ilgili önemli notlar
Kurban kesecek kişiler nelere dikkat etmeli? Hangi hayvanlar kurban edilebilir? Kurbanın şartları nelerdir? Vekaletle kurban kesimi nasıl olur? İşte bilinmesi gerekenler: Din İşleri Yüksek Kurulu, ... Devamını oku
Pekkanın gençlik sırrını Ender Saraç açıkladı
Herkes yaşlanıyor, Ajda Pekkan gençleşiyor. Peki bunun sırrı ne? İşte bu sorunun cevabını Dr. Ender Saraç verdi: Süperstar Diyeti... İlker Gezici'nin haberi... Dr. Ender Saraç, Ajda Pekkan'ı ... Devamını oku
Ağız Sağlığı
Ağız ve diş sağlığı bozulan kişi yiyecekleri yeterince öğütemez, konuşurken sesleri çıkarmakta zorlanır ve ( kaybedilen dişlerin yerine göre) estetik olarak hiç hoş olmayan bir görünüm söz konusu ... Devamını oku
Kemik Erimesi
Osteoporoz, kemik kütlesinin giderek azalmasıdır. Kemiğin mineral içeriği normaldir, sadece birim hacimdeki mineral yoğunluğu azalmıştır. Osteoporoz, sağlam kemiklerin yavaş yavaş erimesine ve ... Devamını oku
Zeytinyağı alırken dikkat edin
Renginden şişesine her ayrıntı sağlığınız için önemli. İşin uzmanından tüyolar için tıklayın Yemek ve salatalara ayrı bir damak tadı vermesinin yanı sıra sağlığa faydasıyla da bilinen zeytinyağının ... Devamını oku
Güncel konular
Türk kahvenizi nasıl alırdınız? Şekerli mi sade mi?
Mardin lezzetleri yemeden ölmeyin!
Şipşak elektirikle yemek pişirmek isteyenler buraya
Tavuk Dünyası Menü İçerik Bilgileri İncelemesi
Son Yorumlar
Halep usulü kebap sosu tarifi için:
Tam ölçülü Şekerpare için:
Mardin çöreği Kiliçe için:
Zeytinyağlı domatesli salata için:
Uşak usulü tarhana çorbası için:
Süper Kestaneli Baklava (Baklava yufkasıyla)) için:
Kestaneli baklava için: