Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
pilates nasıl yapılır ile ilgili konular
Botox Nedir..? Hangi Konularda ve Nasıl Uygulanır...?
Yıllar süren çalışmalar henüz yaşlanmayı durdurucu bir metod bulamamakla birlikte yaşlanmanın görünen belirtileri olan kırışıkları yok etmekte bir çok yol keşfedilmesine neden olmuştur. Kim ... Devamını oku
Japonlar bu sayede sağlıklı ve uzun yaşıyor
Sağlıklı bir yaşam için günde beş porsiyon meyve ve sebze yiyor, kırmızı et yerine tavuk ve balığı tercih ediyorsunuz, tatlıyı da kestiniz. Ama sağlıklı beslenme için sadece bunlar yetmez! Japon ... Devamını oku
Uçuk Nedir?
Uçuk genellikle dudak, ağız ve burun delikleri çevresinde çıkan Herpes simplex adı verilen virüsün sebep olduğu hastalıktır. Uçuk Ciddiye Alınması Gereken Bir Sağlık Sorunu mudur? Yapılan ... Devamını oku
Sebzeleri nasıl yemeli?
Hangi besinlerin çiğ ya da pişmiş olarak tüketilmesi gerektiğini biliyor musunuz? Haşlanmış kabakta karaton maddesi etkili bir antioksidandır. Patatesin çok iyi pişirilmesi gerekir. Domates ... Devamını oku
Nefes darlığı hastalık değil, belirti!
Günlük işleri yaparken, az bir efor sarfetmeye rağmen nefes darlığı gelişiyorsa bir uzmana başvurmak şart Uzmanlar, günlük yaşamda sık sık karşılaştığımız nefes darlığı konusunda uyarıyor. Çoğu ... Devamını oku
Kış Aylarında Beslenme
Sonbaharla birlikte kış ayları grip ve soğuk algınlığına en çok yakalandığımız dönemlerdir. Bu dönemlerde daha kalın giysiler giyerek vücudumuzu soğuktan korumaya çalışırken metabolizmamızı kışa ... Devamını oku
Hareketli bebekler için hızlı bez değişimi
Bebeğiniz çok hareketli ve bir dakika bile oturmuyor mu? Siz de sık sık kendinize, bu hareketlilik içinde bezini nasıl değiştireceğinizi mi soruyorsunuz? Cırt cırtlı bantlar oyununu bozmaya ... Devamını oku
Sağlıklı mutfak önerileri
Mutfağınızı taze sebze ve meyvelerle doldurun Mutfağınızda taze sebze ve meyveler varsa sağlıklı öğünler hazırlama ihtimaliniz yüksek olur. Eğer bulabiliyorsanız besin değeri yüksek olan organik ... Devamını oku
Sağlıklı Mutfak Önerileri
Mutfağınızı taze sebze ve meyvelerle doldurun Mutfağınızda taze sebze ve meyveler varsa sağlıklı öğünler hazırlama ihtimaliniz yüksek olur. Eğer bulabiliyorsanız besin değeri yüksek olan organik ... Devamını oku
Depresyonu hayalle yenin
Psikiyatrist Dr. Tanju Sürmeli bahar aylarında da görülen depresyonun ilacının spor, doğru beslenme ve güzel hayaller kurmak olduğunu söylüyor. Kafayla topa vurmak ve bungee jumping yapmak ise beyne ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: