Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 554 )

portakal tansıyon dusururmu ile ilgili konular

Hastalıksız bir kış için 6 kural

Hastalıksız bir kış için 6 kural

1- Baklagilleri ihmal etmeyin: Kuru fasulye, nohut, mercimek, barbunya gibi türleriyle iyi birer protein kaynağı olan baklagiller, et veya kıyma eklenmeden de tüketilebilecek bir besin grubudur. ... Devamını oku

Jajha dünyasında herşey el yapımı

Jajha dünyasında herşey el yapımı

Merhaba! Ben nefi jajha Minicik bir sokak standından,4 katlı cumbalı eski bir Türk evine uzanan bir öykü benimkisi... Kah neşeli, kah hüzünlü ama azim ve çalışmayla geçen günler ve mutlu son... ... Devamını oku

Kalp ve damar hastalarına gıda uyarısı

Kalp ve damar hastalarına gıda uyarısı

Sağlık Bakanlığı, yaz aylarında kalp ve damar hastalarını hayvansal gıdaları yoğun tüketmemeleri ve bol bol meyve ve sebze yemeleri yönünde uyardı. Sağlık Bakanlığı Tedavi Hizmetleri Genel ... Devamını oku

Diyabet hastalarına soğuk hava uyarısı

Diyabet hastalarına soğuk hava uyarısı

Şeker hastalığına bağlı duyu kusuru oluşmuş hastalarda el, burun gibi organlarda soğuğa bağlı ülserler gelişebilir. HAVALARIN gün geçtikçe soğuduğu kış aylarında diyabet hastaları bazı konulara ... Devamını oku

Beslenmesine Dikkat  Eden Kortizonla Barışık Yaşıyor

Beslenmesine Dikkat Eden Kortizonla Barışık Yaşıyor

Kortizon kullanan hastanın yediklerine büyük özen göstermesi gerekiyor. Tuz kısıtlaması, ilk dikkat edilmesi gereken önemli kurallardan biri. Bunun yanı sıra; sebze ve meyve tüketimini artırmak, ... Devamını oku

Yüz Felci Nedir?

Yüz Felci Nedir?

Yüz Felci Ne Demektir: Yüz hareketlerini (dudak, yanak, kaş,göz çevresi) yapmamızı yüz siniri (fasial sinir) aracılığı ile sağlarız. Beyinden gelen hareket emirlerini yüz siniri, yüz kaslarına ... Devamını oku

Mutfağınız Eczaneniz Olsun!

Mutfağınız Eczaneniz Olsun!

Sağlık deposu olarak adlandırılan meyve, sebze, süt ürünleri veya balığın hangi önemli maddeleri içerdiklerini biliyor musunuz? İşte size A'dan Z'ye tüm faydalı besinler, içerdikleri maddeler ve ... Devamını oku

Sigara ve Alkol

Sigara ve Alkol

Sigaranın akciğer kanserine yol açtığını bilmeyen yok! Önlenebilecek, erken yaşta ölümlerin en büyük nedeni! Sigarada herkesin bildiği nikotinin dışında sağlığa zararlı, çeşitli kanser türlerine yol ... Devamını oku

Prostat hastalıkları cinsel hayatı etkiler

Prostat hastalıkları cinsel hayatı etkiler

Prostat iltihabı, prostat büyümesi gibi hastalıklar cinsel fonksiyonlar üzerinde olumsuz etki yaratıyor. YEDİTEPE Üniversitesi Hastanesi Cinsel İşlev Bozuklukları Merkezi Direktörü Doç. Dr. Uğur ... Devamını oku

Mutluluğun Anahtarı

Mutluluğun Anahtarı

Gaziantep İl Sağlık Müdürü Dr. Yusuf Ziya Yıldırım, daha sağlıklı, mutlu, verimli ve uzun bir yaşam için mutlaka bilinçli beslenme alışkanlığı kazanılması gerektiğini söyledi. İl ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız