Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 546 )

prof. ibrahim sara ile ilgili konular

Sabah yürüyüşüne dikkat!

Sabah yürüyüşüne dikkat!

Sabahla öğle saatleri arasının kalp krizi için en riskli zamanlar olduğu, hem kalp hastaları hem de sağlıklı kişiler için yürüyüşe en uygun vaktin akşam saatleri olduğu belirtildi. İNÖNÜ ... Devamını oku

Tiroid hastalıkları anne adaylarını tehdit ediyor

Tiroid hastalıkları anne adaylarını tehdit ediyor

TİRoİd bezi fonksiyonlarındaki aksaklıkların hamilelik sürecinde fark edilmemesi, düşük riskine, doğacak çocukta zeka geriliğine neden olabiliyor, kimi durumlarda anne adayının hayatını tehlikeye ... Devamını oku

Sağlıklı beslenme için meyve suyu

Sağlıklı beslenme için meyve suyu

Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü öğretim üyelerinden Prof. Dr. Sevinç Yücecan, yaşam kalitesinin yükseltilmesi için meyve sularının önerilen düzeylerde tüketilmesi gerektiğini ... Devamını oku

Elma kabuğu mucizesi

Elma kabuğu mucizesi

Elma kabuğunda bulunan ’triterpenoids’in kanser hücrelerinin çoğalmasını engellediği ortaya çıktı. Mucize maddenin ismi 'Triterpenoids' Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi ... Devamını oku

Şişmanlık reflüyü tetikliyor

Şişmanlık reflüyü tetikliyor

ŞişmanlIk aynı zamanda reflüyü de tetikliyor. Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Gastroenteroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Serhat Bor, Türkiye'de 8-9 milyon kişide reflü hastalığının ... Devamını oku

Eklem ağrısını ciddiye alın

Eklem ağrısını ciddiye alın

Eklemlerde ağrı, şişlik, katılık ve fonksiyon kayıpları şeklinde baş gösteren iltihabi bir hastalık olan romatoid artritin (RA) ciddiye alınması gerekiyor. Hastalık 30 yaşın üzerindekilerde daha sık ... Devamını oku

Türk halkının yarısı kalpten ölüyor

Türk halkının yarısı kalpten ölüyor

Türk Kardiyoloji Derneği Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Lale Tokgözoğlu, Devlet İstatistik Enstitüsü’nün (DİE) çalışmalarına göre, Türkiye’deki ölümlerin yaklaşık yarısının kalp ve damar ... Devamını oku

Ayak kokusuna karşı kaliteli ayakkabı seçin

Ayak kokusuna karşı kaliteli ayakkabı seçin

Ayak kokusu pek çok nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Şükrü Balevi,''Bu rahatsızlığın bir nedeni de troid ve ter bezlerinin hızlı çalışmasıdır. Aynı durum şeker ... Devamını oku

Bebeğinizin dişlerine dikkat

Bebeğinizin dişlerine dikkat

AĞIzda biriken süt ve emziğe sürülen tatlandırıcılar bebeklerin dişlerinde çürümeye neden oluyor. Prof. Dr. Emin Esen, bebeklerin dişlerinde oluşan kahverengi lekelerin, diş çürüğü olduğunu söyledi. ... Devamını oku

İyot yetersizliği büyümeyi önlüyor

İyot yetersizliği büyümeyi önlüyor

Büyüme ve gelişmede son derece önemli olan iyot, deniz ürünleri, et, süt, yumurta ve tahıllarda bulunuyor. Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Pediatrik Endokrinoloji ve Metabolizma Bilim Dalı Öğretim ... Devamını oku

Son Yorumlar

Melek

Halep usulü kebap sosu tarifi için:

Halep usulü kebap sosunu ve kebabı çok severiz.Sumak ve baharatlar çok lezzetl. Tarif için teşekkür ederiz.

Nilay

Tam ölçülü Şekerpare için:

Çok severek tükettiğimiz bir tatlı.Hemen deneyeceğim.Tarif için teşekkür ederim.

Ayşe

Mardin çöreği Kiliçe için:

Mardin çöreği Kiliçe yi çok severim.

Hakan

Zeytinyağlı domatesli salata için:

En sevdiğim salata ,kekik ve zeytinle birlikte lezzet tamamlanıyor.Tarif için teşekkürler.

ışıl

Uşak usulü tarhana çorbası için:

Tarhana besleyici kış çorbasıdır.Çok sık yaparım.Tarif için teşekkürler.

müge

Süper Kestaneli Baklava (Baklava yufkasıyla)) için:

Tarif için teşekkürler.Hemen deneyeceğim.

sabri

Kestaneli baklava için:

Kestaneleri nasıl püre yapıcaz ki?

Güncel konular

.

Türk kahvenizi nasıl alırdınız? Şekerli mi sade mi?

Türk kahvesi, kültürümüzün en özel ve köklü lezzetlerinden biri olmasının yanı sıra birçok farklı nedenle tüketilmelidir. İşte Türk kahvesi içmek için birkaç güzel sebep: Eşsiz Lezzeti ve Aroması:

.

Mardin lezzetleri yemeden ölmeyin!

SEMBUSEK : Mardin'de yapılan ve kapalı lahmacun olarak da bilinen bir hamur yemeğidir. MALZEMELER : Un, tuz, kıyma, soğan, maydanoz, yeşil biber, karabiber, yumurta, maya YAPILIŞI : a)

.

Ananası bir de böyle kesin

Ananası nasıl kesiceğinizi biliyormusunuz işte gerekli malzemeler keskin bir bıçak ve kesme tahtası Kesme adımlarını takip edin 1- Üst ve alt kısım kesimi Ananası kesme tahtasına yerleştirin.

.

Şipşak elektirikle yemek pişirmek isteyenler buraya

Robo çift katlı yemek pişirici tencereler artık herkesin tercihi. 5 litreye ship kapasitesi ile pilav, makarna gibi yemekleri kolayca yapabilir aileniz veya sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz. Üs

.

Tavuk Dünyası Menü İçerik Bilgileri İncelemesi

Kendini Beğenmiş Tavuk Marine Edilmiş Tavuk But: Tavuk But Eti, Chili Mix Baharat Karışımı (Buğday Nişastası, Tuz, Şeker, Kurutulmuş Sarımsak Tozu, Aroma Vericiler, Kurutulmuş Sebzeler (Kereviz,