Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
proteinli besinler aylik bebek ile ilgili konular
Reflü tedavisinde yeni bir yöntem
Reflü tedavisinde uygulanan plicatör teknolojisi uzun süreli yakınması olan hastalara çözüm sağlıyor Reflü hastalığı günümüzde önemli sağlık sorunlarından biri. Tanı yöntemlerinin yaygın olarak ... Devamını oku
Botox nedir?
Botox Botulinum toksin tip Anın ticari ismidir. Botox yüzdeki, boyundaki çizgileri ve kırışıklıkları gidermek için kullanılan bir kozmetik tedavi yöntemidir. Botox, estetik ameliyattan çekinen ... Devamını oku
Sağlıklı Beslenme Testi
1.Yemeklerinizi genellikle nasıl pişirirsiniz? a. buharda b. ızgara c. kızartma 2.Alışveriş yaparken az yağlı yiyeceklere yöneliyor musunuz? a. yanlızca az yağlı besinler satın alırım b. ... Devamını oku
Sütü Unutmayın
Süt sağlık için her yaşta düzenli olarak içilmeli ama süt içmenin okul çağındaki çocukların beslenmesinde ayrı bir önemi var. Ankara Üniversitesi Sağlık Eğitim Fakültesi Dekan Yardımcısı Doç. Dr. ... Devamını oku
İşte en iyi sağlıklı yaşam diyeti
Hipertansiyonu önlemek için hazırlanan DASH diyeti, kanser, kalp, inme ve diyabete yakalanma riskini ortadan kaldırıyor. Daha düşük kan basıncı sağlayan bu diyet kilo da verdiriyor. Açılımı, ... Devamını oku
Dilara Koçak’ın İftar ve Sahur için Beslenme Önerileri
Ramazanda beslenme nasıl olmalıdır? Ramazanda beslenirken nelere dikkat edilmelidir? İftarda ve sahurda sağlıklı beslenme nasıl olmalıdır? Sağlık açısından iftar ve sahur nasıl yapılmalıdır? Sağlıklı ... Devamını oku
Bugün tombul yarın obez
Küçükken tombul diye sevimli bulunan çocuklar ileride obez yetişkinler olarak karşımıza çıkıyor Aileler tarafından çoğu zaman ciddiye alınmayan çocuklarda şişmanlık aslında önemli bir sağlık sorunu ... Devamını oku
Sağlıklı ve güzel bir cilt için bitki çayı için
Sigara, kafein ve kozmetik kullanımını en aza indirin, günde 8-10 bardak su için. Bunlar sadece başlangıç; sağlıklı cildin tüm sırları bu yazıda... TAYLAN KÜMELİ / bir kibrit kutusu ... Devamını oku
Gebelikte Gripten Nasıl Korunursunuz?
Memorial Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümünden Op. Dr. Altuğ Semiz, grip ve soğuk algınlığı şikayetlerinin gittikçe arttığı sonbahar aylarında anne adaylarının yapması gerekenleri soru ve ... Devamını oku
Sıcaklarda doğum yapacaklar dikkatli olun
Yaz ayları, hamileliğinin sekizinci ve dokuzuncu aylarına gelmiş anneler için çeşitli zorlukları da beraberinde getiriyor. Özellikle de hamilelik için hekimlerin önerdiği sağlıklı kilonun üzerindeki ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: