Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
sıvı krema nasıl yapılır ile ilgili konular
Soğuk algınlığı kol geziyor
Vücutta kırıklık hissi ile başlayan soğuk algınlığı, boğazda yanma hissi, burun akıntısı, hapşırık ile belirti veriyor. Mevsİm değişiklikleri ve buna paralel ani sıcaklık değişiklikleri soğuk ... Devamını oku
Anne adayları dikkat!
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Hikmet Karabacak, aşırı sıcakların anne karnındaki bebekte zeka geriliği riski doğurduğunu belirterek, “Hamileler zorunlu olmadığı sürece dışarı çıkmamalı” ... Devamını oku
Uykusuz gecelere son!
Uzun süreli uykusuzluk altta yatan başka hastalıkların habercisi olabilir. İhmal etmeyin, mutlaka bir uzmana danışın YatağInIza yattınız ancak bir türlü uyuyamıyorsunuz, üstelik bu durum sürekli ... Devamını oku
Tuz
Ortalama diyetimizdeki aşırı tuz (sodyum) birçok çalışmanın odak noktası olmuş ve son yıllarda bu konu çok ilgi görmüştür. Bulgular, alışkanlık gereği fazla miktarlarda tuz tüketen insanlarda yüksek ... Devamını oku
Çarpıcı görünmek için pratik yollar
Her ortamda fark edilir olmak istiyorsanız; göz makyajınızın dikkat çekici, saçlarınızın havalı, dudaklarınızın ise dolgun görünmesine dikkat edin. Tüm bunlar için güzellik merkezlerinin kapılarını ... Devamını oku
Yumurta Nasıl Pişirilmeli?
Yüksek protein değeri olan yumurtanın, besin kaybına uğramaması için yağda kırma yerine haşlama ya da diğer yöntemlerle pişirilmesi öneriliyor Besin değeri açısından anne sütünden sonra gelen ... Devamını oku
Sağlığımız ve Alkali İyonize Su
Vücuttaki Asidik Atık Oluşumu Vücudumuzdaki tüm canlı hücreler atık üretirler. Yiyeceklerimizden aldığımız tüm besinler her bir hücremize dağılır ve bunlar oksijen ile yanarak bize yaşamamız için ... Devamını oku
Dr. Ender Saraç Önerileri
Stres ve kirli hava yüklü şehirlerde bazı noktalara dikkat ederek yaşlanma ve yıpranmalara karşı korunabilineceğini söylüyor. Uzun yaşamın sırrı temiz hava, doğa ile iç içe yaşamak ve stresten ... Devamını oku
Hidrojenize Yağlar-Trans Yağ Asitleri
Bu yazılarda çeşitli yönleri ile margarinlerin sağlığımıza verdiği zararlar uzman ve araştırmacılarımızın açıklamaları ile ortaya kondu. Bu bilgiler ışığında, GIDA RAPORU olarak, yaşam tarzımız ... Devamını oku
Kadınların En Önemli Tarama Testi: Pap-smear Test
Pap-Test Dr.George Papnicolaou tarafından adlandırılmış ve rahim ağzı kanserlerinin taramasında kullanılan bir testtir. Rahim ağzında kanser veya kanser öncesi değişiklikleri taramada faydalı olur. ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: