Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
seker hastası avakado yermi ile ilgili konular
![Ciltte kırışıklıklar](/makale_resimleri/mini_D.jpg)
Ciltte kırışıklıklar
Bilim adamları, güneş ışınlarından meydana gelen cilt kırışıklıklarının yiyeceklerle de ilgisi olduğunu saptadı. Avustralya da Monash Üniversitesi nde, Avustralya, Yunanistan ve İsviçre de yaşayan ... Devamını oku
![Reflüye yol açan 10 yiyecek](/makale_resimleri/mini_3762_tost.jpg)
Reflüye yol açan 10 yiyecek
Mide Reflüsü olarak bilinen Gastro Özofagb>eal Reflü hastalığı, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması nedeni ile oluşur. Reflü, asit, safra ve pankreas sıvısı içeren mide içeriğinin yemek ... Devamını oku
![Zayıflama ilaçlarına dikkat !](/makale_resimleri/mini_ben.jpg)
Zayıflama ilaçlarına dikkat !
Sağlık Bakanlığı tarafından, özellikle kadınların yoğun ilgi gösterdiği zayıflama ilaçlarının hepsinin yan etkisi olduğu açıklandı. Sağlık Bakanlığının hazırladığı "Vücut Ağırlığı ... Devamını oku
![Sağlıklı Zayıflamak İçin](/makale_resimleri/mini_afiyetle_303.jpg)
Sağlıklı Zayıflamak İçin
Sağlıklı zayıflamak için dikkat edilmesi gereken basit ama etkili noktalar var. Uzmanlar noktaları şöyle sıralıyor: Öncelikle diyetinizi düzenleyen kişiyi doğru seçin. Kararlı ve sabırlı olun! ... Devamını oku
![Besin seçimini çocuklara bırakmayın](/makale_resimleri/mini_3564_baby.jpg)
Besin seçimini çocuklara bırakmayın
Doğru beslenme alışkanlıklarını onlara kazandırın. Doğru beslenme alışkanlığının gelecekte ortaya çıkabilecek kalp, tansiyon, şeker, kanser, obezite gibi hastalıkların riskini azalttığına işaret ... Devamını oku
![Diyet ürünler ne kadar diyet?](/makale_resimleri/mini_2897_diet-slimming.jpg)
Diyet ürünler ne kadar diyet?
Yeterli ve dengeli beslenmenin kişinin yaşam kalitesini belirlemede çok önemli olduğu inkar edilemez bir gerçektir.Uzun ve sağlıklı bir yaşam için doğru beslenme çok önemlidir. Günümüzde bir çok ... Devamını oku
![Hastalıklara karşı beş öğün meyve](/makale_resimleri/mini_2833_cilek.jpg)
Hastalıklara karşı beş öğün meyve
Sağlıklı beslenmenin sebze ve meyve ağırlıklı beslenmeyle yakından ilgisi olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi'nden Diyetisyen Cemal Aytaç Ak 'Yemeklerin haricinde günde 5 porsiyon meyve ... Devamını oku
![Soğuk algınlığı mı grip mi?](/makale_resimleri/mini_afiyetle_606.jpg)
Soğuk algınlığı mı grip mi?
Soğuk algınlığı ile grip iki farklı rahatsızlık. Ancak çoğu zaman birbiri ile karıştırılıyor. Soğuk algınlığı ateş yükselmeden hafif kırgınlık, burun akıntısı, hapşırma, boğaz ağrısı ve burun ... Devamını oku
![Aşırı stres idrar kaçırmaya neden oluyor](/makale_resimleri/mini_kus_cift.jpg)
Aşırı stres idrar kaçırmaya neden oluyor
İdrar kaçırma deyince aklımıza hemen yaşlılık dönemi geliyor. Oysa her yaşta görülebilir. İdrar kaçırma, mesanedeki idrarın istemsiz olarak dışarı kaçması, kişinin idrar tutma mekanizması üzerindeki ... Devamını oku
![Svı ile zayıflanır mı](/makale_resimleri/mini_su_icmek.jpg)
Svı ile zayıflanır mı
Tüketilen sıvının enerji ve besin öğesi miktarları böyle bir diyette önemlidir. Çay, kahve, su, bitki çayları ve diyet içecekler hiçbir enerji içermedikleri için kilo aldırmazlar. Ancak meyve suları ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: