Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
beyine gereken yiyecekler ile ilgili konular
Şampuanın fazlası zarar
Hava kirliliği, sigara dumanı... Bu nedenlerden dolayı, saçımızı sürekli yıkamak isteriz. Ama dikkat etmeniz gereken bir nokta var. O da şampuan... Uzmanlar, gün içinde birden fazla yıkamalarda, ... Devamını oku
Dişçi fobisi küçükken başlıyor
KÜÇÜK yaşta oluşan dişçi fobisi ilerki yaşlarda, ağrıya rağmen tedaviden kaçmaya neden oluyor. Diş Hekimi Abdullah İlker çocukların sadece diş çektirmesi gereken zamanda değil, kontrol amaçlı da ... Devamını oku
Evde Hazırlanan Besinlere Dikkat !
Eğer vaktiniz çok, pazardan aldığınız ürünlere güveniniz tam ve elinizde iyi bir liste, mutfağınızda tartı aletiniz varsa bebeğinize evde yemek hazırlayabilirsiniz. Aldığınız ürünlere güveninizin tam ... Devamını oku
Bilgisayar eğlence için kullanılıyor
Lise öğrencileriyle yapılan bir araştırma, gençlerin bilgisayar ve interneti oyun oynamak ya da chat yapmak için kullandığını, boş zamanlarının büyük bölümünü de kafeterya ve disko gibi yerlerde ... Devamını oku
Çay ve Kahvenin Bir Bardağı Ancak Yarım Bardak Suya Eşdeğer
İçilen her sıvı suyun yerini tutmuyor. Gün boyu çay ve kahve tüketip, suyu ihmal edenlerin bilmesi gereken; çay ve kahvenin bir bardağının ancak yarım bardak suya eşdeğer olduğu. Vücudu susuz ... Devamını oku
Besinleri tanı kilonu koru
Fazla kilolarla başınızın derde girmemesinin ve sağlıklı yaşamanın temel kuralı dengeli beslenmedir. Bunun için de besinlerin çok iyi tanınması, gereken miktarlarda tüketilmesi ve vücutta uygun ... Devamını oku
Sevgilinizle masrafsız vakit geçirmeye ne dersiniz?
ParasIzlIk aslında bir ilişkide yaratıcılığınızı geliştiren en büyük faktördür. Sevgilinizle birşeyler yapmayı düşündüğünüzde fazla paranız olmadığı için farklı fikirler üretmek durumunda ... Devamını oku
Yanlış Beslenme Hasta Ediyor.
Ankara Numune Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Bahadır Külah, yüksek tansiyon, kanser, kalp gibi hastalıkların en önemli nedeninin yanlış beslenme olduğunu söyledi. 19 Temmuz 2004 Ankara ... Devamını oku
Sahurda bol protein alın!
Ramazanda beslenme konusunda bazı tavsiyelerde bulunan diyetisyenler, iftarda ağır yemeklerden kaçınılmasını, sahurda ise bol proteinli yiyecekler tüketilmesini öneriyor. İnönü Üniversitesi Turgut ... Devamını oku
Ramazan için beyaz tavsiye
Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sevinç Yücecan, ramazan ayında sağlık için daha düşük kalori, daha az yağ ve daha az kolesterol ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: