Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 795 )

Öksürük nasil gecer evdeki ile ilgili konular

Izgaranın kokusunu nasıl yok edersiniz?

Izgaranın kokusunu nasıl yok edersiniz?

Komşularınızı rahatsız etmemek için etrafa koku yaymayın.Özellikle evinizin balkonunda ızgara yapıyorsanız buna dikkat edin. Koku et veya balık yağının ateşe damlayıp yanması ile çıkar.Bunu ... Devamını oku

Anne olmakta geç kalmayın

Anne olmakta geç kalmayın

Kadınların çocuk planlarını kariyerlerinden sonraya ertelemeleri doğurganlıklarını olumsuz etkileyebiliyor. Bundan 50 yıl önce Türkiye'de, hatta Batı ülkelerinde ekonomi veya çalışma hayatı ... Devamını oku

Genç kalmanın basit ama etkili bir formülü var

Genç kalmanın basit ama etkili bir formülü var

Nasıl yaşlanacağınız ve yaşlanma nedeniyle bedeninizde oluşacak etkiler yüzde 70 oranında sizin elinizdedir. Nasıl yaşlanacağınızı yaşam biçiminiz belirler. Yaşamınızı daha sağlıklı sürdürmek, uzun ... Devamını oku

Kemikleri sayılan vücutlar tehlikede

Kemikleri sayılan vücutlar tehlikede

Beslenme Uzmanı Taylan Kümeli, çok zayıf olmanın da hastalık sebebi olduğunu söylüyor. Vücut yağının kadınlarda 8 kilonun, erkeklerde ise 7 kilonun altına düşmesi, artık zayıflığın tehlikeli duruma ... Devamını oku

35 Yaşından Sonra Hamilelik

35 Yaşından Sonra Hamilelik

Kadınların çoğu, kariyerlerini oluştur­duktan sonra evlenmeyi seçiyorlar ve çiftlerin çoğu daha geç bir yaşta aileleri­ni kurmaya başlamayı tercih ediyorlar. Günümüzde, doktorlar geç yaşta ilk ... Devamını oku

Kulak Çınlaması

Kulak Çınlaması

Başta uğultu veya kulak çınlaması, sık karşılaşılan, rahatsız edici bir durumdur. Aralıklı veya sürekli; hafif bir uğultudan, şiddetli tiz bir sese kadar değişik şekillerde olabilir. Diğer insanlar ... Devamını oku

Pratik ev bilgileri 2

Pratik ev bilgileri 2

☺ İyi bir omlet yapmak istiyorsanız yumurtayı fazla çırpmayın. Bir çatalla sarısını ve akını birbirine karıştırın. Üstüne azıcık süt ya da su katın. Böylece sindirimi daha kolay ve daha lezzetli bir ... Devamını oku

Mutfak püf noktaları

Mutfak püf noktaları

☺ İyi bir omlet yapmak istiyorsanız yumurtayı fazla çırpmayın. Bir çatalla sarısını ve akını birbirine karıştırın. Üstüne azıcık süt ya da su katın. Böylece sindirimi daha kolay ve daha lezzetli bir ... Devamını oku

Günlük su tüketimini nasıl artırırsınız?

Günlük su tüketimini nasıl artırırsınız?

ÇoĞumuz işyerinde yoğun iş temposu yüzünden su içmeyi unutuyoruz. Halbuki gün içerisinde yeterli miktarda su tüketmek sağlık için çok önemli. Peki, gün içerisinde su tüketimini olması gereken miktara ... Devamını oku

Hastalıklar sizi değil siz onları yakalayın!

Hastalıklar sizi değil siz onları yakalayın!

tarzınız sağlığınızı nasıl etkiliyor, genleriniz hangi hastalıklara davetiye çıkarıyor? Yapılan testlerle bunları öğrenip , önlem alabilirsiniz Pek çok kişi bir hastalığa yakalandığında son çare ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız