Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
temel jimlastik hareketleri ile ilgili konular
Her zaman genç kalabilirsiniz!
Kadınlar genetik yapıları itibariyle kırışıklık konusunda erkeklere oranla daha şanssızlar. Üstelik kadınlar estetik görünümlerine de erkeklere oranla daha fazla önem verdikleri için kırışıklıkların ... Devamını oku
Kırışıklıklara acil önlem
Uzmanlar, genç yaşta alınan önlemlerin, kırışıklıkların ortaya çıkmasını geciktirdiğini belirtiyor. Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Gün Ersu, yüzdeki çizgilerin belirginleşmesinde mimiklerin önemli ... Devamını oku
Yoksa kafein bağımlısı mısınız?
Memorial Hastanesi Klinik Laboratuvarlar Bölümü'nden Biyokimya Uzmanı Dr. Nilgün Tekkeşin, 'Kafein bağımlılığı' hakkında bilgi verdi: Kafein, alkoloid grubunun azotlu organik bir bileşiğidir. ... Devamını oku
İlk Yardım Nedir?
İLKYARDIM NEDİR? Aniden hastalanan veya kazaya uğrayan kişilere, doktora ulaşıncaya kadar, o andaki durumun daha kötüye gitmesini önlemek için mevcut malzemelerle yapılan yardıma İLKYARDIM denir. ... Devamını oku
Hastalığınıza göre egzersiz programı
FİZİK Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Cavit Meclisi, hastalıklara uygun egzersiz programı oluşturmak için önerilerde bulundu. HİPERTANSİYON HİPERTANSİYONDA egzersiz programının amacı, ... Devamını oku
Masa başında hasta olmayın
Stres ve yoğun iş temposuna bir de bilgisayar başında geçirilen uzun saatler eklendiğinde hastalıklar da kaçınılmaz hale geliyor ÖZELLİKLE bilgisayar kullanıcıları, hareketsizlik, stres ve yoğun ... Devamını oku
Siz de genç Kalabilirsiniz
KADIN her zaman güzel ve bakımlı olmalıdır. Kadını kadın yapan en önemli özellik fiziğidir. Bu fizik kadının en önemli silahıdır ve bunu iyi korumalıdır. Ama ne yazik ki geçen zamanla vücut ... Devamını oku
Kırışıklıklar İçin Estetiğe Gerek Yok!
Uzmanlar yaşlanmanın altında yatan nedenleri bulma arayışlarında, cildin yaşlanmasının temel ilacının hücre yenilenmesi olduğunu buldular. Hücre yenilenmesinin temel maddesi ise ... Devamını oku
Kosmak Gerek
Vücut yağlarının kolay kolay erimediği tecrübeyle sabit! Bu rakamlar moralinizi bozabilir ama yemek yerken de aşırıya kaçmanızı önleyebilir! Hepimiz üç-beş hareket yapıp, biraz da boğazımızdan ... Devamını oku
Gözlerinizi soğuktan koruyun
Soğuk havalar ve zorlu kış şartları göz sağlığımız ile ilgili büyük bir tehlike unsuru olarak karşımıza çıkıyor. Kış aylarında; alerji, kızarıklık, çapaklanma, kaşıntı, sulanma, yanma, batma ve ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: