Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 856 )

Doğru el yıkama tekniklerini ö ile ilgili konular

Bulgur King  Burger Kinge karşı

Bulgur King Burger Kinge karşı

Etsiz çiğ köfte zinciri ile Amerikan fast food markası ‘marka' yüzünden kapıştı. Tarık Şenel’in ‘Bulgur King’ markasının patentini aldıktan sonra ‘olayı’ fark eden Burger King’in uyarısı ise sonuç ... Devamını oku

Balığı yağda değil ızgarada pişirin!

Balığı yağda değil ızgarada pişirin!

Haftada bir balık tüketimi kalp ritminin düzenli olmasını sağlıyor. Ancak ızgara ya da fırında pişirmek şartıyla... Düzenli olarak balık yemenin insan sağlığına faydalarına bir yenisi daha ... Devamını oku

Cilt ve Göz Çevresi Bakımı

Cilt ve Göz Çevresi Bakımı

Sadece estetik açıdan değil sağlık açısından da cildimizin temizlik ve bakımına özen göstermek yaşımız ilerledikçe oluşacak kırışıklık ve deformasyon gibi problemlerin önlenmesi bakımından çok ... Devamını oku

Oruçluyken de kilo korunabilir

Oruçluyken de kilo korunabilir

Jinemed Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Suzan Elpe, ramazanda oruç tutarken kilo koruma yöntemleri ve kilo vermenin püf noktalarını anlattı. Oruçluyken kilo verilebilir mi? Ramazanda oruç ... Devamını oku

Özel Cilt Bakımları

Özel Cilt Bakımları

Sadece estetik açıdan değil, sağlık açısından da cildimizin temizlik ve bakımına özen göstermek yaşımız ilerledikçe oluşacak kırışıklık ve deformasyon gibi problemlerin önlenmesi bakımından çok ... Devamını oku

Epilasyonu doğru zamanda yaptırın

Epilasyonu doğru zamanda yaptırın

Uzmanlar istenmeyen tüylerden kurtulmak için en ideal zamanın ekim-mayıs arası olduğunu belirtti Kadınlar koltuk altı, bacak, bikini bölgesi, bıyık, çene, ayak parmakları ve ayağın üst bölgesindeki ... Devamını oku

Sigara içenlere kötü haber

Sigara içenlere kötü haber

Günde 10 adet sigara içen kişilerin kan damarlarında daralma tespit edildi. Sigaranın, bunama riskini artırabildiği bildirildi. İsveç'in başkenti Stockholm'deki Karolinska Üniversitesinde ... Devamını oku

Üç haftada göbeklere veda!

Üç haftada göbeklere veda!

3 haftada göbeklere elveda demeyi kim istemez? Dr. Ender Saraç sizlerle... ÖNLEMİNİZİ ÖNCEDEN ALIN - İzmir'deki son konferansınızda bize; ''Sakın hayatı ertelemeyin'' dediniz. Hayatını ... Devamını oku

Ayrılığı kadınlar daha çabuk atlatıyor

Ayrılığı kadınlar daha çabuk atlatıyor

Her biten ilişki kadın için de erkek için de ne olursa olsun büyük bir üzüntü yaratır. Ancak yapılan araştırmalara göre kadınlar bu dönemi erkeklere göre daha kolay atlatıyor. Bunun en önemli nedeni ... Devamını oku

Derimiz

Derimiz

Bedenimizin dış yüzünü kaplayan deri kendini yenileyen canlı bir organdır. Yetişkin bir insanın derisinin yaklaşık 5 kg ağırlığı olduğu gerçeğinden yola çıkacak olursak ,deri vücuttaki en büyük ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h