Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Hastanede rapor alma yönt ile ilgili konular
![Sağlık Temizlikle Olur](/makale_resimleri/mini_TD.jpg)
Sağlık Temizlikle Olur
Ergenlik dönemiyle birlikte kızlar ve erkeklerde üreme organlarında bazı değişiklikler olmaya başlar. Erkeklerin üreme organlarında olan değişiklik büyüme ve gelişme tarzında olur. Ayrıca bu dönemde ... Devamını oku
![Bakanlıktan Ramazan\'da beslenme önerileri](/makale_resimleri/mini_3516_su.jpg)
Bakanlıktan Ramazan'da beslenme önerileri
Günde ortalama 2- 2,5 litre su tüketin, sahurda ağır yemekler yemeyin Sağlık Bakanlığı, bu yıl ramazan ayının sıcak günlere rastlaması nedeniyle, oruç tutacak vatandaşlara beslenmeye ilişkin ... Devamını oku
![Neden kilo alıyoruz?](/makale_resimleri/mini_2658_beslenme_3.jpg)
Neden kilo alıyoruz?
Bugüne kadar hesap basitti: Çok fazla yemek ve az hareket etmek kocaman bir göbek demekti. Ancak bu bilgiyi küçücük çocukların bile bilmesine rağmen değişen bir şey olmadı. Dünyada genel olarak ... Devamını oku
![GDO yönetmeliğine tepki](/makale_resimleri/mini_3304_kadin_beslenmesi.jpg)
GDO yönetmeliğine tepki
Genetiği değiştirilmiş gıda ve ürünlerle ilgili çıkan yönetmeliğe tepkiler yağıyor. Buğday Ekolojik Yaşamı Destekleme Derneği, 26 Ekim 2009?da resmi gazetede yayınlanarak yürürlüğe giren ?Gıda ve ... Devamını oku
![Bademcik ve Geniz Eti](/makale_resimleri/mini_646_bademcik.jpg)
Bademcik ve Geniz Eti
Bademcik ve geniz eti operasyonu, çocuklarda uygulanan en sık operasyonlardan biridir. Yetişkinlerde yapılan bademcik operasyonu da nadir değildir. Bademcik ve geniz eti operasyonu, antibiyotikler ... Devamını oku
![Fito besinleri duydunuz mu?](/makale_resimleri/mini_3129_meyve.jpg)
Fito besinleri duydunuz mu?
Fito besinler karbonhidratlar, proteinler, vitaminler, mineraller, yağlar gibi gerçek besinlerin aksine; yaşamını sürdürmek için gerekli olmayan fakat hastalıkları engellemeye aktif olarak yardımcı ... Devamını oku
![Ramazanda beslenmenize dikkat!](/makale_resimleri/mini_afiyetle_258.jpg)
Ramazanda beslenmenize dikkat!
Halk arasında oruç bazen zayıflamak için bir alternatif olarak değerlendirilir. Fakat bu yanlış bir düşüncedir. Gün boyu aç kalmak, metabolizmayı yavaşlatmakta, bu da zayıflamayı zorlaştırmaktadır. ... Devamını oku
![Coronavirüse karşı bağışıklık sistemi nasıl güçlenir?](/makale_resimleri/mini_5035_coronavirüs.jpg)
Coronavirüse karşı bağışıklık sistemi nasıl güçlenir?
Bağışıklık sistemi nasıl güçlenir? Dünya Sağlık Örgütü tarafından pandemi ilan edilmesine neden olan ve Türkiye’de de yayılmaya başlayan coronavirüse karşı kendinizi ve sevdiklerinizi korumak için ... Devamını oku
![Hızla giden hızla geri gelir](/makale_resimleri/mini_afiyetle_386.jpg)
Hızla giden hızla geri gelir
Yapılan pek çok çalışma, uzun süreli ve düşük hızlı kilo verme programlarının sonunda, verilen kiloları yeniden alma olasılığının düşük olduğunu göstermiştir. Diğer taraftan, bu tür bir programlar ... Devamını oku
![Zayıflatan 10 Öneri](/makale_resimleri/mini_afiyetle_502.jpg)
Zayıflatan 10 Öneri
Zayıflamaya kararlı olan ancak henüz başlamayanlar ya da bir türlü zayıflayamayanlar buradaki öneriler çok işinize çok yarayacak. Uzman Diyetisyen M. Turgay Köse, kilo vermeye yönelik 10 öneride ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: