Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Mide için Geğirme zararlı mı ile ilgili konular
Sigaraya Karşı
Dünya Sağlık Örgütü Tütün Kontrolü Çerçeve Sözleşmesi yürürlüğe girdi. Sözleşmeye göre, tütün ürünlerinin ambalajlarında, sağlığa etkisiyle ilgili aldatıcı, yanıltıcı izlenim oluşturacak ve diğer ... Devamını oku
Kanserden koruyan 13 gıda!
Prof. Dr. Erkan Topuz, kanserden bilinçli beslenerek korunmanın mümkün olduğunu belirterek meyve, sebze ve baharatların bazılarının vücudu kansere karşı korurken, bazılarının da kanserin tedavi ... Devamını oku
Enfeksiyonlara karşı soğan
Yağlı bir öğünden sonra yükselen kolesterolü azaltan soğan iyi kolesterolü de yükseltiyor. Soğan'ın yüksek tansiyona da etkisi var. Yapılan bir araştırmaya göre rahatsızlığı olan kişilerden oluşan ... Devamını oku
Kendinizi Sağlıklı Hissedin
Buğdayı anımsatan, demlendiğinde sarımtrak bir renk alan rezene, çok eski çağlardan beri şifa niyetine kullanılıyor. Öncelikle öksürük, akciğer hastalıkları, astım krampları ve boğmaca gibi ... Devamını oku
Gün boyu enerji için öneriler...
Yorgun ve bitkin hissediyorsanız, beslenme düzeninizi tekrar gözden geçirmeniz ve uyku saatlerinize dikkat etmeniz gerekiyor Uzmanlar, sabahları yataktan zor kalkıp, günü gözlerini ovuştura ... Devamını oku
Patates şifa veriyor
Patates vazgeçilmez herkesin çok sevdiği bir gıda olarak kabul edilir. Oysaki eski halk tıbbında yüzyıllardır hastalık tedavilerinde de kulanılmaktadır. Patates suyu ile e mide ve duodenum ... Devamını oku
Fonksiyonel Besinler
Sağlıklı beslenme,kanser ve bol yeşil çay Günde 4-6 fincan yeşil çay tüketimi, mide, özafagus, kolon, meme, sindirim sistemi kanseri riskini azaltıyor... Sağlık harcamalarındaki artışta en önemli ... Devamını oku
Evde spor 1
Sağlıklı ve sıkı bir vücuda sahip olmak için spor salonlarını aşındırmanız şart değil. Evde kendi kendinize yapacağınız egzersizlerle de fit bir vücuda sahip olabilirsiniz. İhtiyacınız olan tek ... Devamını oku
Ağaç kavunu her derde deva
Ağaç kavunu kabızlığı gideriyor, mide ve kalbi kuvvetlendirip kalp çarpıntısını gideriyor. Ağaç kavununu veya yaprağını koklamak baş ağrısını geçirip ferahlatırken, yaprakları hazmı ... Devamını oku
Kanserden korunmanın on yolu
Bu 10 maddelik reçeteyi uygulayın, çağın vebası kansere yakalanmayın... Memorial Hastanesi İç Hastalıkları Koordinatörü Prof. Dr. Yavuz Baykal, çağın vebası olarak nitelendirilen kanserden ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: