Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 348 )

SPOR HAREKETLERİ ile ilgili konular

Aromatik  Masaj

Aromatik Masaj

Aroma terapi yıllardır estetik ve güzellik amaçlı kullanılan bir yöntemdir. Temeli fito terapiye (Bitkisel Tedavi) ye dayanan aroma terapi çeşitli yöntemlerle bitki ve meyve öz sularını elde edilip ... Devamını oku

İnsanın yaşlanması engellenemez

İnsanın yaşlanması engellenemez

yaşlanmanın etkilerini azaltmaya yönelik uygulanan çeşitli vitamin kürleri, anti oksidanların kullanımı ve botoks gibi anti ageing müdahalelerin sonuç vermeyeceğini söyledi. Dünya Sağlık Örgütü ... Devamını oku

Yeni yıl reçetesi

Yeni yıl reçetesi

2012 Yılı; sevginin ve sevgilinin, barışın ve barışseverin, gülenin ve güldürenin, dostluğun ve dostun, kardeşliğin ve kardeşin tek bir yürek, tek bir ses olacağı gelecek günlerimizin yoluna ışık ... Devamını oku

Kendinizi Sağlıklı Hissedin

Kendinizi Sağlıklı Hissedin

Buğdayı anımsatan, demlendiğinde sarımtrak bir renk alan rezene, çok eski çağlardan beri şifa niyetine kullanılıyor. Öncelikle öksürük, akciğer hastalıkları, astım krampları ve boğmaca gibi ... Devamını oku

Düzensizliği ciddiye alın

Düzensizliği ciddiye alın

Stres, sıkıntı, adet düzensizliklerine neden olabiliyor. Ancak sürekli devam ederse yumurtlama bozukluğuna işaret olabilir. Adet düzensizliği kadınların zaman zaman karşılaştıkları bir durum. ... Devamını oku

Köri ve çay kilo verdiriyor

Köri ve çay kilo verdiriyor

Hollanda’da yapılan bir araştırmada, birçok baharatın karıştırılmasıyla elde edilen ve Asya mutfağının vazgeçilmez baharatı köriyle çayın kilo vermeye yardımcı olduğu ortaya çıktı. Baharatların, ... Devamını oku

Bebekler de depresyona girer

Bebekler de depresyona girer

Çocukların yanı sıra bebeklerin de 6 aydan sonra depresyon riski yaşadığını belirten uzmanlar, "Anne ya da anne gibi bağlandığı kişiden ayrılan bebeklerde, ayrılmadan hemen sonra çok şiddetli ve ... Devamını oku

 Grip mi soğuk algınlığı mı?

Grip mi soğuk algınlığı mı?

Griple soğuk algınlığı arasındaki 5 fark... Doktor Bey, ben grip miyim yoksa soğuk algınlığı mı geçiriyorum?” sorusu ile çok karşılaşırım. Griple soğuk algınlığı, her ne kadar tedavisi çok farklı ... Devamını oku

Hamilelik ve epilasyon

Hamilelik ve epilasyon

Hamile kadınlarda genellikle tüylenme meydana gelir. Bu dönemde epilasyon yapılması pek tavsiye edilmez ama bazı modern yöntemlerin uygulanmasında sakınca yoktur. PEK çok hamile kadın gebelik ... Devamını oku

Şişmanlık tüm Dünyada Niçin Hızlı Bir Artış Gösteriyor ?

Şişmanlık tüm Dünyada Niçin Hızlı Bir Artış Gösteriyor ?

Şişmanlık küresel bir sorun halinde ve gittikçe artıyor. Dünyanın en zengin ülkesi ABD'de en büyük ölüm nedeni sigara, ikincisi şişmanlığa bağlı hastalıklar. Uzun,ince,zarif vücut yapıları ile ünlü ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h