Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
acil kilo vermemak icin ile ilgili konular
![Svı ile zayıflanır mı](/makale_resimleri/mini_su_icmek.jpg)
Svı ile zayıflanır mı
Tüketilen sıvının enerji ve besin öğesi miktarları böyle bir diyette önemlidir. Çay, kahve, su, bitki çayları ve diyet içecekler hiçbir enerji içermedikleri için kilo aldırmazlar. Ancak meyve suları ... Devamını oku
![Aşırı sıcaklardan çok iyi korunun!](/makale_resimleri/mini_2919_afiyetle_464.jpg)
Aşırı sıcaklardan çok iyi korunun!
SICAĞA bağlı acil durumların oluşmasında hasta vücudunda ısı artmasına yol açan etkenler önemlidir. Bunlar arasında; Fiziksel aktiviteler (ağır egzersizler, açık havada çalışmak ... Devamını oku
![Kış yanık vakalarını artırdı](/makale_resimleri/mini_kadin_erkek_2.jpg)
Kış yanık vakalarını artırdı
KIŞ aylarında özellikle evlerdeki kazalarda da artış oluyor. Çocuk Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Ali Osman Katrancı, soba üzerine konulan çaydanlık ve diğer su ısıtıcılarının devrilmesi sonucu yanık ... Devamını oku
Metil alkol zehirlenmelerinde, erken tedavi hayat kurtarabilir
Avrupa Acil Tıp Birliği (EUSEM) Başkanvekili Uz. Dr. Ülkümen Rodoplu, son günlerde sahte rakıdan kaynaklanan ölümlerle gündeme gelen metil alkol zehirlenmelerinde, erken tedaviye başlanmasının hayat ... Devamını oku
![Mutlu annenin sütü bollaşıyor](/makale_resimleri/mini_afiyetle_250.jpg)
Mutlu annenin sütü bollaşıyor
Emziren annelerin ruhsal yönden desteklenmesi, huzurlu bir ortam sağlanması sütünü artırıyor. Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Acil Tıp Birimi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Hayri Levent Yılmaz, ... Devamını oku
![Anne adayları yolculuğa çıkarken dİkkat!](/makale_resimleri/mini_guzel.jpg)
Anne adayları yolculuğa çıkarken dİkkat!
hamilelİk döneminde tatil ya da başka amaçlarla yolculuk yapılabileceği, ancak bazı noktalara dikkat edilmesi gerektiği bildirildi. Bursa Zübeydehanım Doğumevi Başhekimi Opr. Dr. Şeref Nişancı, ... Devamını oku
![Karbonmonoksit zehirlenmesine dikkat!](/makale_resimleri/mini_3105_winter.jpg)
Karbonmonoksit zehirlenmesine dikkat!
Son zamanlarda artan karbonmonoksit zehirlenmeleri İl Sağlık Müdürü Dr.Erdoğan Taş, 'Zehirlenmeler; yapısında karbon taşıyan bileşiklerin tam yanmaması sonucu karbonmonoksit gazının açığa çıkmasıyla ... Devamını oku
![Günlük su tüketimini nasıl artırırsınız?](/makale_resimleri/mini_3029_su_icmek.jpg)
Günlük su tüketimini nasıl artırırsınız?
ÇoĞumuz işyerinde yoğun iş temposu yüzünden su içmeyi unutuyoruz. Halbuki gün içerisinde yeterli miktarda su tüketmek sağlık için çok önemli. Peki, gün içerisinde su tüketimini olması gereken miktara ... Devamını oku
![Nükhet Durudan gençlik sırları](/makale_resimleri/mini_TD.jpg)
Nükhet Durudan gençlik sırları
Nükhet Duru, herkesin merak ettiği, "Nasıl bu kadar genç görünüyor" sorusunun cevabını, yazacağı kitapta verecek. mutfak sırlarını açıklıyoruz... * Yavaş yiyin: Ben her yemeği tadına vararak ... Devamını oku
![Corona virüs reçetesi](/makale_resimleri/mini_5033_canan-karatay-2.jpg)
Corona virüs reçetesi
Prof. Dr. Canan Karatay, viral bir enfeksiyon olan yeni tip corona virüsün korkulacak bir şey olmadığını öne sürerek "Vücudumuzun direncini kırmazsak hastalanma olmaz. Bütün mesele budur. Corona ve ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: