Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 150 )

ayak bleklerindeki �%E ile ilgili konular

Ayak Temizliği

Ayak Temizliği

Ayaklar her gün çorap ve ayakkabı içerisinde terlediğinden düzenli olarak yıkanmalıdırlar. Yıkanma işlemi yapılmaz ise çevreyi rahatsız edecek kokular, daha sonra da ayak sağlığını bozabilecek nasır ... Devamını oku

Ayak kokusuna karşı kaliteli ayakkabı seçin

Ayak kokusuna karşı kaliteli ayakkabı seçin

Ayak kokusu pek çok nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Şükrü Balevi,''Bu rahatsızlığın bir nedeni de troid ve ter bezlerinin hızlı çalışmasıdır. Aynı durum şeker ... Devamını oku

Şeker hastalığında ayakkabı seçimi önemli

Şeker hastalığında ayakkabı seçimi önemli

Dİyabet hastalarında doğru ayakkabı seçiminin çok önemli olduğu, bu kişilerin ayakkabı alırken öğleden sonrayı tercih etmeleri gerektiği belirtiliyor. Dr. İnci Etikan, diyabetin yol açtığı ayak ... Devamını oku

Çocuklarda çarpık ayağa dikkat!

Çocuklarda çarpık ayağa dikkat!

Doğumdan sonra yapılacak dikkatli bir inceleme ile sorun erken saptanabiliyor Çocuklarda görülen çarpık ayak vakalarının erken teşhis ve tedavisinin büyük önem taşıdığı belirtildi. TEŞHİS ... Devamını oku

Ayak Mantarı

Ayak Mantarı

Soru: Ayak mantarı nedir? Mantar denen bir küf çeşidinin sebep olduğu deri rahatsızlığıdır. İnsanların çoğu ömürlerinde bir kez ayak mantarı geçirirler. Soru: Sebebi nedir? Ayak mantarına ... Devamını oku

Ağrınızın nedeni düz tabanlık mı?

Ağrınızın nedeni düz tabanlık mı?

Yürürken, merdivenleri çıkarken, ağrınız oluyorsa bir uzmana danışın Ayaklarınız çabuk yoruluyorsa ya da uzun süre ayakta kalmakla ağrı gelişiyorsa, topuğunuzun veya orta ayağınızın etrafında ... Devamını oku

Bacak Egzersizleri

Bacak Egzersizleri

Dizlerin, baldırların ve ayak bileklerinin kalın ve dolgun oluşu, genellikle kalıtımsal faktörlere bağlı. Dolaşım sorunları veya şişmeler bu problemin daha da kötü boyutlara varmasına neden oluyor. ... Devamını oku

İyi pişmeyen et mikroplara davetiye çıkarır

İyi pişmeyen et mikroplara davetiye çıkarır

YoĞun iş hayatı, çalışanların yemeye fazla vakit ayırmaması fast food denilen ayak üstü yiyeceklerin giderek yaygınlaşmasına, beslenme alışkanlıklarının değişmesine yol açıyor. Zaman çare olan ayak ... Devamını oku

Ayaklarda Oluşan Sorunlar

Ayaklarda Oluşan Sorunlar

Spor yaparken düşmeler ve burkulmalar, ayak yaralanmalarının başlıca nedeni. Acıbadem Hastanesi Bakırköy Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op.Dr. Sarper Çetinkaya, ayaklarda en çok görülen sorunun ... Devamını oku

Mantar nemli ortamı seviyor

Mantar nemli ortamı seviyor

Sıcak hava mantar hastalığı için de elverişli ortam hazırlıyor, ayak tabanı, parmak araları ve tırnaklar mantarların severek yerleştikleri bölgeleri oluşturuyor Mantarlar cinslerine göre ... Devamını oku

Geri 12 3 4 5 İleri

Son Yorumlar

Melek

Halep usulü kebap sosu tarifi için:

Halep usulü kebap sosunu ve kebabı çok severiz.Sumak ve baharatlar çok lezzetl. Tarif için teşekkür ederiz.

Nilay

Tam ölçülü Şekerpare için:

Çok severek tükettiğimiz bir tatlı.Hemen deneyeceğim.Tarif için teşekkür ederim.

Ayşe

Mardin çöreği Kiliçe için:

Mardin çöreği Kiliçe yi çok severim.

Hakan

Zeytinyağlı domatesli salata için:

En sevdiğim salata ,kekik ve zeytinle birlikte lezzet tamamlanıyor.Tarif için teşekkürler.

ışıl

Uşak usulü tarhana çorbası için:

Tarhana besleyici kış çorbasıdır.Çok sık yaparım.Tarif için teşekkürler.

müge

Süper Kestaneli Baklava (Baklava yufkasıyla)) için:

Tarif için teşekkürler.Hemen deneyeceğim.

sabri

Kestaneli baklava için:

Kestaneleri nasıl püre yapıcaz ki?

Güncel konular

.

3500 TL YE Dengeli Ramazan Menüsü 2025

Ramazan için dengeli ve çeşitli bir haftalık menü oluştururken iftar ve sahurda hem lezzetli hem de besleyici seçeneklere yer vermek önemlidir. İşte önerdiğimiz bir haftalık Ramazan menüsü: Pazarte

.

Türk kahvenizi nasıl alırdınız? Şekerli mi sade mi?

Türk kahvesi, kültürümüzün en özel ve köklü lezzetlerinden biri olmasının yanı sıra birçok farklı nedenle tüketilmelidir. İşte Türk kahvesi içmek için birkaç güzel sebep: Eşsiz Lezzeti ve Aroması:

.

Mardin lezzetleri yemeden ölmeyin!

SEMBUSEK : Mardin'de yapılan ve kapalı lahmacun olarak da bilinen bir hamur yemeğidir. MALZEMELER : Un, tuz, kıyma, soğan, maydanoz, yeşil biber, karabiber, yumurta, maya YAPILIŞI : a)

.

Ananası bir de böyle kesin

Ananası nasıl kesiceğinizi biliyormusunuz işte gerekli malzemeler keskin bir bıçak ve kesme tahtası Kesme adımlarını takip edin 1- Üst ve alt kısım kesimi Ananası kesme tahtasına yerleştirin.

.

Şipşak elektirikle yemek pişirmek isteyenler buraya

Robo çift katlı yemek pişirici tencereler artık herkesin tercihi. 5 litreye ship kapasitesi ile pilav, makarna gibi yemekleri kolayca yapabilir aileniz veya sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz. Üs