Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
bbagirsaga iyi gelen sebzeler ile ilgili konular
![POSA (Lif içeren yiyecekler)](/makale_resimleri/mini_portakal.jpg)
POSA (Lif içeren yiyecekler)
Yiyecek maddelerinin bileşiminde yer alıp bağırsakta emilmeyen bitkisel liflerdir. Yendiklerinde, yeterince sıvı da alınırsa bu sıvıyı içine alarak bir kitle teşkil ederler ve bağırsakları temizler, ... Devamını oku
![Sağlıksız saklama koşulları besin zehirlenmesi nedeni](/makale_resimleri/mini_2849_mutfak_2.jpg)
Sağlıksız saklama koşulları besin zehirlenmesi nedeni
Saklama koşulları doğru olmazsa, besin zehirlenmeleri söz konusu olabilir. Size bu konuda da bazı tavsiyelerimiz var. ÇİĞ ET VE BALIK: Eve gelir gelmez hemen yerleştirin. Bu yiyecekler ... Devamını oku
![İlaç İçerken Bunlara Dikkat](/makale_resimleri/mini_afiyetle_146.jpg)
İlaç İçerken Bunlara Dikkat
ABD'de tıp otoritelerinin yaptığı bir araştırma, bazı gıdalarla belirli ilaçların birarada alınması durumunun ölümcül riskler taşıdığını ortaya koydu. buna göre, bazı gıda veya vitaminlerin, ... Devamını oku
![Ciltte kırışıklıklar](/makale_resimleri/mini_D.jpg)
Ciltte kırışıklıklar
Bilim adamları, güneş ışınlarından meydana gelen cilt kırışıklıklarının yiyeceklerle de ilgisi olduğunu saptadı. Avustralya da Monash Üniversitesi nde, Avustralya, Yunanistan ve İsviçre de yaşayan ... Devamını oku
![Kemiklerinize dikkat](/makale_resimleri/mini_beauty-img.jpg)
Kemiklerinize dikkat
30'lu yaşlarda kemiklerin yoğunluğunu kaybetmeye başlamasından dolayı; bu yaşlarda egzersiz, süt ve süt ürünlerinden vazgeçmeyin.... Hayata dair kaygıların en üst düzeyde olduğu 30'lu yaşlarda, ... Devamını oku
![Adet sancısı yatağa bağlıyorsa tehlikeli](/makale_resimleri/mini_woman-lei1_200.jpg)
Adet sancısı yatağa bağlıyorsa tehlikeli
Aman dikkat! Adet kanamasının çok şiddetli olması, uzaması, ağrının fazlalığı ve adet düzensizlikleri hastalık belirtisi olabilir Sadece kadınlara özgü bir durum olan adet kanamaları, ... Devamını oku
![Buzdolabındaki 7 gizli tehlike](/makale_resimleri/mini_3404_buzluk.jpg)
Buzdolabındaki 7 gizli tehlike
Aldığınız sebzeler, meyveler bozulmadan ne kadar süre dolapta duruyor. İşte bu gıdaların bozulup bozulmadığını anlamanın yolu... Foxnews.com isimli internet sitesinde yer alan habere göre, işte ... Devamını oku
![Sebzeleri haşlarken dikkat etmek gerekiyor](/makale_resimleri/mini_afiyetle_524.jpg)
Sebzeleri haşlarken dikkat etmek gerekiyor
İngilizler araştırdı ve buldu: Kansere karşı son derece faydalı olduğu bilinen brokoli ve brüksel lahanası başta olmak üzere birçok sebzenin haşlanması sırasında bu özelliklerini yitirdikleri ... Devamını oku
![1 kilo kırmızı gençlik 1 kilo yeşil güzellik](/makale_resimleri/mini_hiperaktif.jpg)
1 kilo kırmızı gençlik 1 kilo yeşil güzellik
Tüm dünyadaki tarım ürünlerinin sadece yüzde 4'ünün işlenmeden tüketiciye ulaştığını düşündüğümüzde, doğru beslenmenin aslında sanıldığı kadar kolay olmadığını anlıyoruz. Yani; yiyecekleri tek ... Devamını oku
![Sağlıklı Bitki Ve Meyve içecekleri](/makale_resimleri/mini_3644_meyve-suyu.jpg)
Sağlıklı Bitki Ve Meyve içecekleri
Havuç sağlığımız açısından birbirinden faydalı özeliklere sahip. Kan dolaşımını hızlandıran bağırsaklara iyi gelen havuç suyu; aynı zamanda kemik ağrılarını mide yanmasını kalp krizini deri ve ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: