Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
cilt lekesi nasil yok olur ile ilgili konular
Bebeklerde İlk yardım
Çürükler ve çizikler, bebeğinizin günlük deneyimlerinin eksilmez parçalarıdır. Bebeğiniz, bağımsız olmak için macera ve deneyimlere gerek duyar. Önemli olan, bebeğinizi ciddi kazalardan korumanızdır. ... Devamını oku
Harika İçecek Ayran
Yaz günlerinin vazgeçilmez içeceklerinin başında gelen ayran, içeriğindeki yoğurt bakterilerinin antikanserojen etkisiyle kanserin başlangıcını önlüyor ve tümör hücrelerinin gelişimini geriletiyor. ... Devamını oku
Menopoza bitkisel fren
Menopoz, özellikle 40'lı yaşların ikinci yarısından itibaren kadınların korkulu rüyası... Herbalist Işık Kırgız'a göre bu korkulu rüyanın çözümü bitkilerde HERBALİST-Doğal Terapi Uzmanı Işık ... Devamını oku
Eşin horlaması evliliğe zarar veriyor
Aşırı horlama yüzünden çiftlerin arası açılıyor. Yatağını hatta odasını ayıran eşlerin sayısı hiç de az değil ZAMAN zaman herkes horlayabilir ancak horlama sürekli hale gelirse bu problem ... Devamını oku
Zengin Yiyecekler
B grubu vitaminlerden zengin yiyecekler Elenmemiş undan yapılmış ekmek, et, balık, süt, yumurta, yoğurt, kepekli pirinç, tüm sebze ve tahıllar, baklagiller, mantar, yağlı balıklar, cerealler. E ... Devamını oku
Kalbi Koruma Önerileri
Kalp için önemli olan ise hastalığın oluşumunu engellemektir. Kalp hastalıklarından korunmak için kişinin yaşam tarzını denetleyebilmesi önemlidir. İstanbul Özel Hizmet Hastanesi Kardiyoloji ... Devamını oku
Kilo vermeyi başarmak için
Deneyebileceğiniz binbir çeşit diyet var; ama önemli olan bunlardan hangisini seçtiğiniz; çünkü bu, kilo vermedeki başarınızı etkiliyor. Artık diyet programları konusundaki seçenekler neredeyse ... Devamını oku
Besinleri tanı kilonu koru
Fazla kilolarla başınızın derde girmemesinin ve sağlıklı yaşamanın temel kuralı dengeli beslenmedir. Bunun için de besinlerin çok iyi tanınması, gereken miktarlarda tüketilmesi ve vücutta uygun ... Devamını oku
Geri geri yürümek daha fazla kalori yakıyor!
Yürümek harika bir spordur. En güzel tarafı da her yaşta, her yerde, her zaman, yapabileceğimiz bir egzersiz olmasıdır. * Yürüyüş yapmak dayanıklılığımızı artırır ve enerjimizi yükseltir. * ... Devamını oku
Türk halkını kobaylaştırma operasyonu
İlaç devleri sessiz ve sinsi bir lobi içinde. Çocukların, hamile kadınların bile ilaç kobayı olarak kullanılmasının önünü açan Klinik Araştırma Yönetmeliğini meclisten geçirmek istiyorlar. Sayın ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: