Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 1604 )

d vitaminin olduğu meyveler ile ilgili konular

Şişmanlarda psikiyatrik rahatsızlıklar yaygın

Şişmanlarda psikiyatrik rahatsızlıklar yaygın

ABD''de yapılan bir araştırmada, fiziksel sağlık sorunlarına etkisi bilinen obezite (aşırı şişmanlık) ile psikiyatrik rahatsızlıklar arasında da bağlantı kuruldu. Bir ulusal sağlık ... Devamını oku

Yaşam sürenizi uzatmak elinizde

Yaşam sürenizi uzatmak elinizde

Uzun ve sağlıklı bir hayatı kim istemez? Peki yaşam süremizi uzatmak için neler yapmalıyız? Uzmanlar 10 değerli maddeyi şöyle sıraladı. Çok fazla uyumayın: Yapılan araştırmalar günde 8 saatten ... Devamını oku

Mutluluk yaratıcılığı artIrIyor

Mutluluk yaratıcılığı artIrIyor

Kanada'da yapılan bir araştırmada, mutluluğun yaratıcılığı arttırdığı ancak konsantrasyonu azalttığı, mutsuzluğun ise daha dikkatli ve zor görevlerde daha başarılı olmayı sağladığı ortaya çıktı. ... Devamını oku

35 yaş şansı

35 yaş şansı

ABD'de Harvard Business School mezunu pazarlama uzmanı Rachel Greenwald, 35 yaşını aşmış kadınların evlenecek 'doğru erkeği' bulmaları için pazarlama taktiklerini kullanmalarını öğütleyen bir ... Devamını oku

Ramazan\'da kimler oruç tutmamalı?

Ramazan'da kimler oruç tutmamalı?

Uzmanlar, Ramazan'da yaşlı ve çocuklarla hamile, kalp, şeker, yüksek tansiyon gibi kronik hastalıkları olanların oruç tutmalarının sakıncalı olduğunu açıkladı. İstanbul Okmeydanı Eğitim ve ... Devamını oku

Rahim ağzı kanserinden aşıyla korunmak mümkün

Rahim ağzı kanserinden aşıyla korunmak mümkün

Kadınlarda ölüm nedenlerinin başında gelen rahim ağzı kanseri, erken yaşta yapılacak bir aşıyla önlenebiliyor. Araştırmalar aşının başarı oranının yüksek olduğunu gösteriyor. 3 yıldır dünyada ... Devamını oku

İçme suları mercek altında!

İçme suları mercek altında!

İçme suları mercek altında! Kaynaklardan sofralarımıza kadar gelen pet şişelerdeki suları mercek altına yatırdık ve pH değeri kaç, hangi kaynaktan elde ediliyor, hangi mineralleri içeriyor, ... Devamını oku

sağlıklı kalmak

sağlıklı kalmak

Yediğimiz yiyeceklerden dolayı bedenlerimiz enerjiden (kozmik enerjiden bahsediyor) uzaklaştıklarında hastalıklara karşı daha hassas oluruz. Hastalıklar enerjimizin düşmesinden dolayı ortaya ... Devamını oku

Dondurmanız Sizi Ele Veriyor

Dondurmanız Sizi Ele Veriyor

Dondurmayı kim sevmez ki? Peki lezzeti nedeniyle yazın en çok tüketilen tatlısı olmasının yanı sıra, seçtiğiniz çeşidine göre karakterinizi ele verdiğini de biliyor muydunuz? Sıcak yaz günlerinin ... Devamını oku

Testosteron fazlası hücreye zarar verebilir

Testosteron fazlası hücreye zarar verebilir

Testosteron hormonunun fazlasının beyin hücrelerini öldürebileceği ortaya çıktı. Amerikalı bilim adamlarının beyin hücreleri üzerinde yaptığı araştırma, erkeklik hormonu olan testosteronun azının iyi ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız