Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 1129 )

domateste hangi asit vardır ile ilgili konular

Stres ağrı eşiğini düşürüyor

Stres ağrı eşiğini düşürüyor

Stres ve gerilim boyun ağrılarına yol açmıyor ancak kişinin ağrı eşiğini düşürdüğü için en küçük sorunun bile ağrı olarak algılanmasına neden oluyor. Günümüzde ofis çalışanlarının en büyük ... Devamını oku

Refleksoloji

Refleksoloji

Reflekseloji, binlerce yıl önce Hindistan, Çin ve Mısır'da uygulanmaktaydı. Eski Mısır'da bu konuyla ilgili MÖ 2400 yıllarına ait (6.hanedan dönemi) duvar resmi bulunmuştur. Bu resimde 2 kişi ... Devamını oku

Zayıflatan mucizeler

Zayıflatan mucizeler

Bazı besinlerle kilo vermek gerçekten zordur. Bu besinler yeniden yeme isteği oluşturur (“bir daha yiyeyim!”), kan şekerinizle savaşır ve sonuçta galip geldiğinde beliniz kalınlaşır. Fakat bazı ... Devamını oku

Detoks Programı

Detoks Programı

Detoksifikasyon toksinlerden arınma demek. Çok çalıştığınızda nasıl ki tatile ihtiyaç duyuyorsunuz veya evinizde bahar temizliği yapıyorsunuz, işte sürekli çalışan vücudunuz da arada sırada böyle bir ... Devamını oku

Ramazanda Sağlıklı Beslenme Rehberi

Ramazanda Sağlıklı Beslenme Rehberi

Memorial Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümünden Dyt. Seçil Kenar, oruç tutanların Ramazan ayında nasıl bir beslenme programı izlemesi gerektiğini anlattı. Sahura mutlaka kalkın Bir çok kişi ... Devamını oku

Anne adayları ne kadar kilo almalı?

Anne adayları ne kadar kilo almalı?

Hamilelik döneminde önemli olanın çok kilo almak değil, sağlıklı beslenmek olduğunu söyleyen uzmanlar anne adaylarını uyarıyor. Anne adaylarının hamilelik sırasında aldığı aşırı kilolar doğum ... Devamını oku

Migren iyileşir mi?

Migren iyileşir mi?

Uzun yıllar migren hastalığından çektim. Hayatımı tam bir kabusa çevirmişti. Şimdilerde iyiyim. Benim merakım tamamen iyileşip iyileşemeyeceğim? Aynı kabus dolu günleri yeniden yaşamaktan çok ... Devamını oku

Mide Bulantısı için

Mide Bulantısı için

mide bulantısı - Kusma Kusmak, karın etrafındaki kasların ani ve kuvvetli kasılması sonucu midenin boşalmasıdır... Şikayet İçiniz bulanıyor, çıkaracakmış gibi oluyorsunuz ve kusuyorsunuz. ... Devamını oku

Diyabet hastalarının sayısı hızla artıyor

Diyabet hastalarının sayısı hızla artıyor

Dünya üzerinde 171 milyon diyabet hastası olduğu tahmin ediliyor. Bu rakamın 2030 yılında 366 milyona ulaşması bekleniyor. Dİyabet, halk arasında bilinen adıyla şeker hastalığı toplumda giderek ... Devamını oku

80 yaşında bile cildiniz 30\'luk görünsün

80 yaşında bile cildiniz 30'luk görünsün

Zamana ve yerçekimine meydan okuyan kadınların hayalini bir Türk bilim adamı gerçekleştirdi. İsviçre'de 'En Başarılı Dermatoloji Araştırmacısı' seçilen Gürkan Kaya, gençlik iksiri gibi bir formül ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız