Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
fazla kilolarslenme ile ilgili konular
Havalara dikkat edin!
Hava sıcaklığındaki ani değişim astım hastaları için ciddi tehlike oluşturuyor. Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta, havaların aniden ısınmasının özellikle astım hastaları için tehlike oluşturduğunu ... Devamını oku
Sindirim Sistemi
YEMEK BORUSU Ağız yoluyla alınan yiyecek ve içeceklerin yutağı geçtikten sonra mideye varmak için geçmek zorunda oldukları boru şeklinde bir organdır.Erişkinlerde yaklaşık 25-26 cm.dir. Yemek ... Devamını oku
Ocak ayı sebze Bürüksel Lahana
Yiyeceklerin öne çıkan özellikleri Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir En iyi buzdolabında saklanır Yağsız İyi lif kaynağı Brüksel lahanası Brüksel lahanası, minyatür lahanalara benzeyen oldukça ... Devamını oku
Diyabet hızla artıyor
Türkİye'de 1980'li yıllarda toplam nüfus içinde yüzde 2,5 olan diyabetlilerin oranını bugün yüzde 7'ye ulaşmış durumda. Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi İç Hastalıkları ve Nefroloji Ana Bilim ... Devamını oku
Çöplükte domates, marul ve lale yetiştiriyor
Önce iş yerinin çatısında sonra da yaşadığı yerdeki çöplük alanında sebze meyve yetiştirmeye başladı... İş yerinin çatısına kurduğu sera ile daha önce adını duyuran serbest muhasebeci Mehmet ... Devamını oku
Kalorilerini Yak
Özel diyet gıdaları almadan ya da spor salonuna gitmeden kilo verebilir misiniz? Evet! Hayatınızda önemli değişiklikler yaparak, paradan tasarruf ederken emniyetli ve kalıcı bir biçimde kilo ... Devamını oku
Üzüm
Dünyanın en sevilen içeceklerinden birine hayat veren üzüm, üç binden fazla renk ve tadıyla taze yiyebileceğimiz en yaygın meyve olma özelliğini taşıyor. Kurusundan bile faydalandığımız, sirke ve ... Devamını oku
Bol bol emzirin kanserden koruyor!
Uzmanlar, meme kanserinden korunmak için anne adaylarının bol bol emzirmelerini öneriyor... Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Kapkaç, meme ... Devamını oku
Güzelliğe Zarar Veren Alışkanlıklar
Kötü alışkanlıklarınız cildiniz, saçınız ya da tırnaklarınıza zarar verebilir, güzelliğinizi bozabilir. Kötü alışkanlıklarınız cildiniz, saçınız ya da tırnaklarınıza zarar verebilir. Peki bunları ... Devamını oku
Ömrünüzü 15 Yıl Uzatın
Araştırmalara göre, ömrünüzü birkaç yıl uzatabilen öneriler. 1 yıl için Haftada 5 saat bahçe ile uğraşın. C vitamini alın (Araştırmalara göre C vitamini ömrü bir yıl uzatıyor.) Seks yapın. ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: