Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
iğde kalorisi ne kadar ile ilgili konular
Saçlar İhmale Gelmez
Saçların mat ve bakımsız görünmesine yol açan sebepleri ortadan kaldırın. Yazı bakımlı ve güzel saçlarla karşılayın. Yaz aylarında güneş ve suyun keyfini çıkartırken saçlarımıza da gerekli özeni ... Devamını oku
Sinüzitmisiniz ?
Kış aylarında en sık karşımıza çıkan hastalıklardan biri de sinüzit. Sinüzitin tedavisinde kullanılan yeni yöntemler yaşam kalitesini artırıyor. Sinüzit, Türkiyede her yıl 15 milyona yakın kişiyi ... Devamını oku
Evlilikte mutluluk ömür boyu sürer mi?
Ülkelere göre evliliğe bakış da değişiyor. Bir araştırma şirketi bakın neler ortaya çıkarmış Farklı ülkelerdeki insanların evliliğe bakış açısı ile ilgili araştırmada yüzde 97 ile ömür boyu evlilik ... Devamını oku
Obezite
Obezite yaş, boy, metabolizma hızı gibi faktörler göz önünde bulundurulacak olursa, vücudun fiziksel yapısına uymayacak ölçülerde aşırı derecede yağ depolanması sonucunda oluşur. Vücudumuzun ideal ... Devamını oku
Obezite Nedir?
Obezite yaş, boy, metabolizma hızı gibi faktörler göz önünde bulundurulacak olursa, vücudun fiziksel yapısına uymayacak ölçülerde aşırı derecede yağ depolanması sonucunda oluşur. Vücudumuzun ideal ... Devamını oku
Kolesterol, erken doğum riskini artırıyor
Yapılan araştırmalar kolesterol seviyesi yüksek olan kadınların erken doğum yapma riskinin artığını gösterdi ABD'de yürütülen bir araştırma, kolesterol seviyesi düşük olan hamile kadınların ... Devamını oku
Makarnadan korkmayın
Karbonhidrat Diyeti hiçbir yiyeceği yasaklamıyor. Et serbest, ekmek ve makarna da var. Karbonhidrat yiyerek de formda kalabilirsiniz Fazla kiloları vermenin zamanı geldi... Tüm dünyayı etkisi ... Devamını oku
Size uygun kot hangisi?
Mükemmel kot pantolonu bulup seçmek, bitmek tükenmek bilmeyen bir arayıştır. Tabii sezonun trendlerini de göz önünde tutmak lazım. O halde size uygun kotu seçmek için rehberimize göz atmaya ne ... Devamını oku
Diyet
SİMİT, BOYOZ, BARBUN TAVA, MİDYE DOLMA, RADİKA, FAVA İzmir ve Ege lezzetleriyle zayıflayın Hazırladığı diyete "İzmir Diyeti" adını veren Beslenme ve Diyet Uzmanı Erkan Erdal "Yaşadığımız ... Devamını oku
Her saç her kadına yakışmaz!
Yüzyıllardan bu yana, kadınlar ve erkekler aynı dertten yakınıp durdular: "Kendilerine en uygun saç biçimini bulmak..." Günün modasına göre saçlarını kazıdılar, pudraladılar, peruk taktılar ya ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: