Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
irmik neyden elde edilir/img/B ile ilgili konular
![Lifli yiyecekleri sofranızdan eksik etmeyin!](/makale_resimleri/mini_796_nar.jpg)
Lifli yiyecekleri sofranızdan eksik etmeyin!
Lif yada fiber nedir? Fiber hayvansal besinlerde yer almayan sadece bitkisel besinlerde yer aldığı gibi bitkilerin yapısının sağlanmasına ve korunmasına yarar. Selüloz, hemiselüloz, ... Devamını oku
![Zeytinyağı: Ülseratif Kolite karşı](/makale_resimleri/mini_3493_zeytin.jpg)
Zeytinyağı: Ülseratif Kolite karşı
East Anglia Üniversitesi(UEA) tarafından yapılan yeni bir araştırmaya göre, zeytinyağı yemek, ülseratif kolite karşı bir koruma sağlayabilir. Araştırma sonuçları "Digestive Disease Week" ... Devamını oku
![Lifli Yiyecekleri Sofranızdan Eksik Etmeyin!](/makale_resimleri/mini_107_sebzeler.jpg)
Lifli Yiyecekleri Sofranızdan Eksik Etmeyin!
Lif yada fiber nedir? Fiber hayvansal besinlerde yer almayan sadece bitkisel besinlerde yer aldığı gibi bitkilerin yapısının sağlanmasına ve korunmasına yarar. Selüloz, hemiselüloz, ... Devamını oku
![Nefes darlığı hastalık değil, belirti!](/makale_resimleri/mini_2672_afiyetle_15.jpg)
Nefes darlığı hastalık değil, belirti!
Günlük işleri yaparken, az bir efor sarfetmeye rağmen nefes darlığı gelişiyorsa bir uzmana başvurmak şart Uzmanlar, günlük yaşamda sık sık karşılaştığımız nefes darlığı konusunda uyarıyor. Çoğu ... Devamını oku
![Ajda pekkan dan sabah kahvaltısı](/makale_resimleri/mini_3611_ajda.jpg)
Ajda pekkan dan sabah kahvaltısı
Benim en sevdiğim öğün kahvaltıdır. Güne güzel başlamak için kahvaltı en önemli unsurdur. Kahvaltı masam, beyaz kolalı örtüler serilmiş, kır çiçekleriyle renklendirilmiş, şık kahvaltı takımları ... Devamını oku
![4000 yıllık lezzeti Batı yeni keşfediyor](/makale_resimleri/mini_soya_fasulyesi.jpg)
4000 yıllık lezzeti Batı yeni keşfediyor
Çinlilerin binlerce yıldır kullandığı soya fasulyesiyle Avrupa ve Amerika'nın tanışıklığı 100 yıl öncesine rastlıyor. Türk mutfağına ise yeni yeni giren soyanın sütü, peyniri, unu, eti, kıyması ve ... Devamını oku
![Transgenik Bitkiler](/makale_resimleri/mini_222_transenik_bitkiler.jpg)
Transgenik Bitkiler
Dünyada toplam 60 milyon hektar alanda (Türkiye yüzölçümüne yakın bir alan) transgenik ürünlerin ekimi yapılmakla birlikte, ekim alanlarının % 99u ABD, Arjantin, Kanada ve Çinde bulunmaktadır. Bu ... Devamını oku
![10 yaş birden gençleşmek mümkün mü?](/makale_resimleri/mini_moda_erkek.jpg)
10 yaş birden gençleşmek mümkün mü?
Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Dr. Ayşen Bilge Sezgin, kadınlarda yaşın ilerlemesinin özellikle boyunda ilk sinyallerini verdiğini belirterek uyguladıkları TRIAKTIVE adlı yeni uygulamayla gıdı ... Devamını oku
![10 yaş birden gençleşmek mümkün mü?](/makale_resimleri/mini_afiyetle_96.jpg)
10 yaş birden gençleşmek mümkün mü?
Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Dr. Ayşen Bilge Sezgin, kadınlarda yaşın ilerlemesinin özellikle boyunda ilk sinyallerini verdiğini belirterek uyguladıkları TRIAKTIVE adlı yeni uygulamayla gıdı ... Devamını oku
![Tahıl giren eve doktor girmez!](/makale_resimleri/mini_afiyetle_461.jpg)
Tahıl giren eve doktor girmez!
Tahıllar, bağırsak kanserinden kadın hastalıklarına kadar pek çok rahatsızlığın önüne geçmede etkili Dört temel besin grubundan biri olan tahıllar, vücudun enerji ihtiyacının büyük çoğunluğunu ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: