Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
ishal olmak istiyorum ile ilgili konular
Bebeğinizin uyku düzeni
Uyku, yeni doğanların, bebeklerin ve küçük çocukların yaşamında önemli bir rol oynar. Yetişkinlerde olduğu gibi bebeklerde de uyku, vücudu ve aklı rahatlatıp dinlendirir. Uyku sırasında büyüme ... Devamını oku
Kilo aldırmaz diye light gıdalara yüklenmeyin.
Uzmanlar, son dönemde sıklıkla tüketilen light besinlerin yararlarını göz ardı etmiyor. Ama bütün bunların yanı sıra, doğal beslenmenin yaygınlaşması gerektiğini savunan uzmanlar, "Light besin ... Devamını oku
Derin Ve Yavaş Nefes Almanın Faydaları
Vücuttaki kan kalitesi, artmış olan oksijen oranı nedeniyle yükselerek sistemden toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Bu sayede besinler daha iyi emilir ve sindirilir. Çünkü birçok sindirim sistemi ... Devamını oku
Pre-probiyotikler sağlık kaynağı
Mikrop deyince aklımıza hemen hastalıklar gelir ama her mikrop vücudumuza düşman değil. Mesela kendi hücre sayımızdan 10 kat daha fazla faydalı barsak mikrobuyla beraber yaşadığımızı biliyor ... Devamını oku
Hepatit B'de 'tamamlayıcı' tedavi
Ayurveda uzmanı Dr. Ender Saraç, karaciğer hastalarında kullandığı sistemle zaman zaman Batı tıbbını uygulayan doktorlarla karşı karşıya geldi. Kişinin beden tipine göre beslenmesini ve doğallığı ... Devamını oku
HastalIklardan korunmak için ne yapmalı?
Hava sıcaklığının azalması, kapalı ortamlarda yaşam, hastalıkları da beraberinde getiriyor. Uzmanlar basit önlemlerle sağlığımızı korumanın mümkün olduğunu belirtiyor... VÜCUT direncini azaltan ... Devamını oku
Düşük Karbonhidratlı Diyetler Etkili mi?
Düşük karbonhidratlı diyetler işe yarar mı? Evet! Kısa dönemde işe yarar. Ancak uzun dönemde kilo kaybı sonuçları standart diyetlerden çok farklı değildir. Bu diyetler güvenli mi? Bunu söylemek ... Devamını oku
Sinüzite balonlu tedavi
Yaşam kalitesini düşüren sinüzitten balon sinüsoplasti yöntemi sayesinde 15 dakika içinde kurtulmak mümkün. Sinüzit; sinüs mukozasının iltihabıdır. Bu hastalık, sinüslerin burun içi ile irtibatını ... Devamını oku
Mısır/buğday gevreği sağlıklı mı?
Sabah kahvaltısı ve ara öğün alternatifi olarak süt ya da yoğurt ile birlikte, özellikle içerisinde ceviz, badem ve kuru meyve parçaları olan mısır ve buğday gevrekleri, kahvaltı ve ara öğünler için ... Devamını oku
Nefes nefese kalmanın nedenleri ve çözümü nedir?
Kişinin genel sağlık durumu, anatomisi ve eğitimi gibi faktörlere bağlı olarak nefes alma hızları ve yoğunlukları arasında büyük farklılıklar oluşur. Dinlenme halinde genellikle solunum sayısı ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: