Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 770 )

kıbrıs sorunu ile ilgili mak ile ilgili konular

Hareketsiz yaşam kabız yapar

Hareketsiz yaşam kabız yapar

Şehir yaşamının getirdiği hareketsizlik ve yanlış beslenme alışkanlıkları pek çok hastalığa davetiye çıkarıyor. Önemli bir sağlık sorunu olan ve insanların yüzde 80'ini etkileyen kabızlığın ... Devamını oku

Prostata Kabak Çekirdeği

Prostata Kabak Çekirdeği

DR. ERDAL ALKAN DOĞAL destekleyicileri öneren hekimlerden biri de Memorial Hastanesi Üroloji Uzmanı Dr. Erdal Alkan. Alkan, klasik prostat hastalarına bol bol kabak çekirdeği yemelerini öneriyor: ... Devamını oku

Bulimia

Bulimia

Blumia, bir çeşit psikolojik yeme bozukluğudur. Blumia, aşırı dozda yemek yeme işlemi sonrasında, uygun ve sağlıklı olmayan kilo kontrolü yöntemlerinin uygulanması şeklinde tanımlanabilir. ... Devamını oku

Kepek ekmeği, sindirime yararlı

Kepek ekmeği, sindirime yararlı

Kepek ekmeğini tercih edenler, hem bol miktarda vitamin alıyor, hem sindirim yollarını rahatlatıyor. Öğütülmesi sırasında dış kabuğunun kepek olarak ayrılması nedeniyle besin değeri azalan buğday, ... Devamını oku

Ergenlik döneminde anlayış şart!

Ergenlik döneminde anlayış şart!

Çocuğunuzun hem fiziksel hem de ruhsal değişimler yaşadığı ergenlik döneminde sizin anlayışlı ve sabırlı olmanız bu dönemin sorunsuz atlatılmasını sağlıyor. Anne babaların çocukları ile ilgili ... Devamını oku

Sigaraya Karşı

Sigaraya Karşı

Dünya Sağlık Örgütü Tütün Kontrolü Çerçeve Sözleşmesi yürürlüğe girdi. Sözleşmeye göre, tütün ürünlerinin ambalajlarında, sağlığa etkisiyle ilgili aldatıcı, yanıltıcı izlenim oluşturacak ve diğer ... Devamını oku

Kısırlık endişesine sakın kapılmayın

Kısırlık endişesine sakın kapılmayın

Türkİye'de çevrenin baskısı nedeniyle bebek sahibi olmada aceleci davranan çiftler, kısırlık endişesiyle hekime başvuruyor. Prof. Dr. Ahmet Göçmen, 'Çiftlerin kısırlık endişesi yaşamak için, en az ... Devamını oku

Obezite yaşamı tehdit ediyor

Obezite yaşamı tehdit ediyor

Obezitenin, vücutta depolanan yağ miktarının olması gerekenden daha fazla miktarda olması olarak tanımlandığını açıklayan Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları ... Devamını oku

Hem Ekonomik Hem de Pratik

Hem Ekonomik Hem de Pratik

Anne sütü her yerde ve her mekânda kullanıma hazırdır. Emziren anneler zamandan tasarruf ederler. Annelerin biberon kaynatmak, mama hazırlamak için ayrıca zaman ve enerji harcamalarına gerek ... Devamını oku

Terlemeye paydos

Terlemeye paydos

LOKAL anestezi altında yarım saatte, hatta bir öğle tatilinde bile kolayca uygulanabilecek bir yöntemle sorundan ömür boyu kurtulmak mümkün... Prof. Dr. Erol Kışlaoğlu, sorunu kökten çözecek bir ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h