Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
kırmızı elma zayıflatırmı ile ilgili konular
Çilek zayıflamaya yardımcı
ABD ve İsveç’de yapılan araştırmalar sonucu çileğin zayıflamaya ve birçok hastalıktan korunmaya yardımcı olduğu ortaya çıktı. engin besin maddeleri sayesinde insan sağlığında çok önemli bir yer ... Devamını oku
Doğanın sağlıklı armağanı: Taze sebze
Domates, biber, patlıcan; hepsi sağlığınızın en iyi dostları. Ülkemizde tüm sebzeler her zaman soframızda bulunsa da, her sebzeyi mevsiminde yemek ayrı bir zevk. Her yaz manavların tezgahlarını ... Devamını oku
Çinko eksikliği büyümesini engelliyor
Çİnko minerali eksikliği yaşayan çocuklarda büyüme geriliği baş gösteriyor. Ordu Üniversitesi Ziraat Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Zekai Tarakçı, tahıla dayalı ... Devamını oku
MİKOTOKSİNLER TEHLİKE SAÇIYOR
Tarımsal ürünlerin yaklaşık yüzde 25'inde görülen mikotoksinler Türkiye'nin başını sıkça ağırtıyor. Peki bu toksinler insan sağlığı için ne kadar tehlikeli? Bu sorunun cevabını uzmanlar tartıştı... ... Devamını oku
Tatilde açık büfeye dikkat!
Tatilde açık büfeye dikkat! Bütün yiyecekler gözümüzün önündeyken, bir de üstüne tatilde olmanın verdiği rahatlık eklenince, ölçüyü kaçırmak an meselesi! 9099 Seçtiğimiz yiyecekleri ... Devamını oku
Domuz gribine karşı bağışıklık sisteminizi güçlendirin
Kış depresyonundan domuz gribine kadar bir dizi sağlık sorunu kapıda bekliyor. Peki ama kış hastalıklarından Nasıl korunuruz... Tatilin ardından gelen sonbahar ve yaklaşan kış mevsimi keyfimizi, ... Devamını oku
Taze cildin dostu ıspanak
Güzel bir cilde sahip olmak istiyorsanız ıspanağı düzenli olarak tükemelisiniz. Taze ve bol yapraklı bir ıspanak alın. Bu ıspanakları, brokoli, kabak, mısır ve kırmızı veya turuncu biberlerle ... Devamını oku
Folik Asit
Günlük İhtiyaç: 1-3 yaş: 150 microgram 4-8 yaş: 200 microgram 9-13 yaş: 300 microgram 14-70+ yaş üstü bayanlar: 400 microgram 14-70+ yaş üstü erkekler: 400 microgram Folik Asidin ... Devamını oku
Pratik güzellik önerileri
Güzelleşmek için illa ki güzellik salonlarına tonlarca para harcamanıza gerek yok! Evinizde yapacağınız pratik bakımlarla da kendinizi şımartabilirsiniz! Yorgun cildi canlandırmak için muzdan ... Devamını oku
Beslenmede değişiklik yapma zamanı!
Kepekli ürünler kanserden korur: Haftada dört kez kepek içeren ekmek, makarna ya da kabuklu pirinç tüketmek, kanser riskini yüzde 40 azaltıyor. Sebze-meyveyi eksik etmeyin: Sebze-meyve, ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: