Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
kan yapan sebze ve meyveler ile ilgili konular
Bir tabak sebze bile hayat kurtarır
Uzmanlara göre özellikle kentlerde yaşayan yüz milyonlarca kişi, ayak üstü ve hızlı yemek yemenin cefasını çekiyor. Bu kişilerde genellikle kalsiyum, potasyum, lif, magnezyum, A, C ve E vitamini ... Devamını oku
Gülmek ömrü uzatıyor
Gülmenin sağlıklı yaşam ile ilişkisi konusunda geniş çaplı bir araştırma yapan Amerikalı Kardiyoloji uzmanları, günde 15 dakika gülmenin kalp sağlığını koruyarak ömrü uzattığını ortaya koydu. Buna ... Devamını oku
ilaç gibi faydalı besinler
Detoks gribe karşı önlem olarak düşünülebilir mi? Meselâ Kuş Gribi'ne karşı detoks yapmak işe yarar mı? Detoksa bağışıklık sistemini güçlendirmesi açısından bakıldığında, gribe karşı vücudu güçlü ... Devamını oku
Obezite aşısı yolda
Aşırı şişmanlık anlamına gelen obezite ile ilgili yıllardır araştırmalar yapan bilim adamları son olarak bir obezite aşısı geliştirdiklerini açıkladı. ABD'nin California Eyaleti'ndeki Scripps ... Devamını oku
Uyku süresi kalp sağlığını etkiliyor
İyİ ve sağlıklı uyku, pek çok hastalığın önlenmesinde çok önemli. Warwick Üniversitesi ve Londra Koleji tarafından yapılan bir araştırma en az 7 saat uyumanın başta kalp hastalığı olmak üzere pek çok ... Devamını oku
Şeftalinin Faydaları
Bu hafta sizlere şeftalinin faydalarından bahsetmek istiyoruz. Şeftalinin faydaları saymakla bitmiyor. Bu nedenle de yaz meyvelerinin içerisinde en fazla tüketilen meyveler arasında ... Devamını oku
Cildin tek düşmanı güneş değildir
KADIKÖY Şifa Sağlık Grubu'ndan Dermatoloji Uzmanı Dr. Rukiye Kaymaz, güneşin etkileri kadar, sigara tüketimi, mimik kullanımı, yanlış uyku pozisyonu, beslenme bozukluğu ve yer çekimi gibi dış ... Devamını oku
Carrefour sa
Yüzlerce indirimde sürekli indirim yapan bir marka olan marketler zinciri Carrefour yılbaşına özel gurmet lezzetler sunuyor. Ayrıca kasa alışverişlerinde milli piyango yılbaşı özel çekilişe ait ... Devamını oku
İştahsızlık yapan yiyecekler var mı?
Çocuğun süt içiyor olması ve süt ile doymuş olması nedeniyle, yemek yemeye fazla istekli olmadığı durumlar iştahsızlıkla karıştırılmamalıdır. Bu durumda verilen süt miktarını biraz azaltmak sorunun ... Devamını oku
Doğru beslenerek kalbinizi koruyun
Sağlıksız ve bilinçsiz beslenme damar sertliğine neden oluyor. Damar sertliği de damarlarda hassas plakları oluşturuyor ve bu hassas plaklar yırtılarak kalp krizi riskini arttırıyor. DAMAR ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: