Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 356 )
- ( 118 )
- ( 108 )
- ( 462 )
- ( 693 )
- ( 55 )
- ( 25 )
- ( 281 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 392 )
- ( 454 )
- ( 39 )
- ( 1762 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
kilo alma yollar ile ilgili konular
Şişmanlatan özel diyetler
Örnek 1 (Orta aktiviteyle çalışan 20-25 yaşlarındaki bir erkeğe ayda iki kilo aldırır) Sabah 1 bardak süt, 2 poğaça, 1 meyve Ara 1 kase yoğurt içine 1 yemek kaşığı reçel (10 fındıkla ... Devamını oku
Su içmekten daha faydalı olan tek şey?
Su içmenin faydalarını bilmeyen yoktur. Peki su içmekten daha faydalı bir şey yok mu? Var! Sıcak su içmek... Sıcak su mide yüzeyinde kanda direkt olarak emilen birkaç maddeden biri. Beden suyu ... Devamını oku
5 kilo vermek için 25 öneri
Beslenme alışkanlıklarında yapacağınız küçük değişiklikler, istediğiniz formda vücuda sahip olmanızı sağlayabilir. Kalori hesabı yaparak her zaman başarılı sonuçlar alamayabilirsiniz! Missouri ... Devamını oku
Ramazan fırsatçılarına dikkat
Çevre Ve Tüketici Hakları Koruma Derneği (Çetkoder) Genel Başkanı Mustafa Göktaş, Ramazan ayının yaklaşmasıyla piyasada bazı entrikalar sezdiklerine dikkat çekerek, her yıl olduğu gibi bu yıl da ... Devamını oku
Okul Çağı Çocuklarının Beslenmesi
Okullar yakında açılıyor ve çocukların sağlıklı olarak okula başlamaları ve okul zamanı sağlıklı olmaları onlar için büyük önem taşıyor. Beslenme, hele bir de çocukları biraz kilolu ise, ... Devamını oku
Kurbanlıklar hastalık riskini artırıyor
Kurban Bayramı'na yakın dönemlerde ve sonrasında, hayvandan hayvana, hayvandan insana salgın hastalıkların bulaşma riski artıyor. Kurban Bayramı'na yakın dönemlerde ve sonrasında, hayvandan ... Devamını oku
CLA Yeni bir mucize mi?
Son yıllarda en çok kırmızı et ve peynirde bulunan Konjuge Linoleik Asit (CLA) ile yapılan çalışmalarda önemli bulgulara ulaşılıyor. Bu çok özel yağ asidinden sadece bazı kanserleri (kalın bağırsak, ... Devamını oku
Reflü oruca engel mi?
Kadıköy Şifa Hastanesi'nin Reflü merkezindeki artış; Ramazan ayının gelmesiyle yüzde 30'lara varıyor. Ramazan ayı boyunca yanlış beslenen kişiler, Reflü olma riskiyle karşı karşıya ... Devamını oku
Obezite aşısı yolda
Aşırı şişmanlık anlamına gelen obezite ile ilgili yıllardır araştırmalar yapan bilim adamları son olarak bir obezite aşısı geliştirdiklerini açıkladı. ABD'nin California Eyaleti'ndeki Scripps ... Devamını oku
Ellerini yıkayanlar kilo almaz
Kirli ellerden bulaşan Ad-36 adlı bir virüsün, obeziteye yol açtığı belirledi. Amerikalı bilim adamları, solunum yolu hastalıkları, göz iltihabı ile soğuk algınlığına neden olan ve kirli ellerden ... Devamını oku
Güncel konular
Türk kahvenizi nasıl alırdınız? Şekerli mi sade mi?
Mardin lezzetleri yemeden ölmeyin!
Şipşak elektirikle yemek pişirmek isteyenler buraya
Tavuk Dünyası Menü İçerik Bilgileri İncelemesi
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Halep usulü kebap sosu tarifi için:
Tam ölçülü Şekerpare için:
Mardin çöreği Kiliçe için:
Zeytinyağlı domatesli salata için:
Uşak usulü tarhana çorbası için:
Süper Kestaneli Baklava (Baklava yufkasıyla)) için:
Kestaneli baklava için: