Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
kilo test ile ilgili konular
![Vipdükkan.com Yeni Slogan “Dükkan Sizin”.](/makale_resimleri/mini_3748_vip-dukkan.jpg)
Vipdükkan.com Yeni Slogan “Dükkan Sizin”.
Özel alışverişin özel kulübünüz Vipdükkan.com, geçtiğimiz günlerde hem logosunu hem de site tasarımını yeniledi. Bu köklü yeniliği, heyecanlı bir reklam filmiyle taçlandıran Vipdükkan.com yeni ... Devamını oku
![Öğün atlayan kilo veremiyor](/makale_resimleri/mini_960_Dating-1.jpg)
Öğün atlayan kilo veremiyor
Zayıflamak isteyen pek çok kişi önce öğün sayısını azaltıyor. Oysa uzmanlar 'Atladığınız öğünler size kilo aldırır. Özellikle kahvaltı çok önemli' uyarısında bulunuyor. Prof. Dr. Türkan Kutluay ... Devamını oku
![Diyet programları işe yaramıyor](/makale_resimleri/mini_afiyetle_246.jpg)
Diyet programları işe yaramıyor
ABD'de uygulanana 10 zayıflama programının işe yaramadığı anlaşıldı. ABDde en yaygın uygulanan 10 zayıflama programı konusunda yapılan bilimsel araştırma, biri haricinde bu programların ... Devamını oku
![Haftada 5 kilo verdiren diyet](/makale_resimleri/mini_3437_fit-woman.jpg)
Haftada 5 kilo verdiren diyet
5 kilo verdiren diyeti uygularken nelere dikkat etmeliyiz.Öncelikle önereceğimiz diyet konusunda herhangi bir şüpheniz olmaması için, bu diyeti yapmanıza engel olan bir rahatsızlığınız olup olmadığı ... Devamını oku
![Sağlıklı bebek için her gün folik asit için](/makale_resimleri/mini_funky-baby.jpg)
Sağlıklı bebek için her gün folik asit için
Bebeğin beyin ve omirilik sisteminin sağlıklı gelişmesi için şart olan bu molekül, gebeliğin başlangıcında yerine konmazsa bebekte beyin ve omurga anomalileri görülebilir Türkiye Jinekoloji ve ... Devamını oku
![Pahalı kremler daha iyi korumuyor](/makale_resimleri/mini_afiyetle_480.jpg)
Pahalı kremler daha iyi korumuyor
Yapılan bilimsel araştırmalar, pahalı kırışıklık kremlerinin, kendilerinden çok daha ucuzlar olanlardan daha etkili olmadığını ortaya çıkardı. Consumer Reports" dergisinin araştırmasında piyasadaki ... Devamını oku
![Modern hayat şişmanlatıyor](/makale_resimleri/mini_passiflora_yalniz_bacaklar.jpg)
Modern hayat şişmanlatıyor
Amerika, Kanada ve İtalya'dan 20 uzman tarafından yapılan araştırmaya göre şişmanlığın nedeni modern hayatın getirdiği alışkanlıklar ve stres. Uluslararası obezite dergisinde yayınlanan ... Devamını oku
Zekanızı 7günde geliştirin
Hangimiz bir gün yataktan kalkıp da daha akıllı olduğumuzu görmek istemeyiz ki? Bu dilek her ne kadar ütopik olarak görülse de bir bilim adamının yöntemi, 1 hafta gibi kısa bir sürede, zekayı yüzde ... Devamını oku
![Kilo vermek istiyorsanız öğün atlamayın](/makale_resimleri/mini_3[1].jpg)
Kilo vermek istiyorsanız öğün atlamayın
Kİlo vermek isteyenlerin en çok yaptığı hataların başında öğün atlamak gelir. Oysa böyle bir durumda vücudunuz giderek daha az besin almaya yönelir ve enerjiyi korumak için metabolizmanızı ... Devamını oku
![Tarçın mucizevi bir bitki](/makale_resimleri/mini_592_16_el_bakimi.jpg)
Tarçın mucizevi bir bitki
Her yemeğe biraz ekleyebilirsiniz. Amerikalı bilim adamları, yemeklere eklenen az miktarda tarçının, kandaki şeker düzeyini belirgin şekilde düşürdüğünü kaydettiler. Diabetes Care dergisinde ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: