Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
limon yemek insanı güzelleştir ile ilgili konular
![Hastalıksız bir kış için 6 kural](/makale_resimleri/mini_afiyetle_93.jpg)
Hastalıksız bir kış için 6 kural
1- Baklagilleri ihmal etmeyin: Kuru fasulye, nohut, mercimek, barbunya gibi türleriyle iyi birer protein kaynağı olan baklagiller, et veya kıyma eklenmeden de tüketilebilecek bir besin grubudur. ... Devamını oku
![Ebru Şallı\'dan Detoks için Mucize Şurup](/makale_resimleri/mini_3282_ebru_salli.jpg)
Ebru Şallı'dan Detoks için Mucize Şurup
Ünlü maken Ebru Şallı 5 günde selüliti yok eden bir şurup hazırladı. Üstelik bu mucize şurubu herkes evinde yapıp içebilir... Ünlü manken Ebru Şallı fazla kilolarından ve selülitlerinden ... Devamını oku
![Sindirim Sistemi Rahatsızlıkları](/makale_resimleri/mini_336_doctor_2.jpg)
Sindirim Sistemi Rahatsızlıkları
yemek insani,sindirebilmek ise ilahidir.' Cihales Copeland (1860-1952) Kendinizi iyi hissetmenizde ve genel sağlığınızda belkide en önemli olan şey, iyi çalışan sağlıklı bir sindirim sistemi. ... Devamını oku
![Yoksa siz hala reçel yapmadınız mı?](/makale_resimleri/mini_3277_recel.jpg)
Yoksa siz hala reçel yapmadınız mı?
Sizin için 3 sıradışı reçel tarifimiz var. Deneyin, pişman olmayacaksınız. Kahvaltı sofralarının vazgeçilmez konuğudur reçeller. Tabii marmelatlar da öyle. Kimi ayva reçeli sever, kimi kayısı ... Devamını oku
![Rahatlatıcı Çay Banyoları](/makale_resimleri/mini_afiyetle_482.jpg)
Rahatlatıcı Çay Banyoları
Küvetinizi vücudunuzu dinlendiren dev bir çay fincanına dönüştürebilirsiniz. Kendinizi sıcak, bir fincan aromatik çayın içinde tedavi edici esansları içinize çekerek yüzdüğünüzü, yıkandığınızı ... Devamını oku
![Gribi önlemenin yollarını biliyor musunuz?](/makale_resimleri/mini_2386_grip_asisi.jpg)
Gribi önlemenin yollarını biliyor musunuz?
Gribe karşı, bazı tedbirler almak mümkün... Örneğin yapılacak bir soğuk duş, bilindiğinin aksine insanı hasta etmiyor. Soğuk duş: Soğuk duş, solunum yollarındaki kan dolaşımını düzenliyor ve ... Devamını oku
![Aileden etkilenerek yemeyebilir](/makale_resimleri/mini_afiyetle_326.jpg)
Aileden etkilenerek yemeyebilir
Ne tip ailelerde çocuklar yemek yemekten kaçar? Aile bireylerinin birbirleriyle olan ilişkilerinin de çocuğun iştahı üzerinde önemli etkisi vardır. Evde yaşanan gergin bir hava, tartışma ... Devamını oku
![İşte istahınızı kesecek besinler!](/makale_resimleri/mini_afiyetle_561.jpg)
İşte istahınızı kesecek besinler!
Diyet yapmanın en zor yanı, sevdiğiniz pek çok yiyecekten vazgeçmek zorunda kalıp, üstüne bir de iştahınızla baş etmek zorunda kalmanız. Bu gibi durumlar için iştah kesen besinleri bilmeniz ... Devamını oku
![Soğuk hava felç ediyor](/makale_resimleri/mini_492_33_doktor.jpg)
Soğuk hava felç ediyor
Aşırı soğuk ve rüzgarlı havalarda dışarıya çıkarken yüzünüzü mutlaka kapatın. Aşırı soğuk ve rüzgarlı havalar, yüz felcine yol açıyor. Gök kapağınızda düşme ve dudaklarınızda büzülme varsa, ... Devamını oku
![Hızlı yenen yemek gaz sorununa neden oluyor](/makale_resimleri/mini_afiyetle_180.jpg)
Hızlı yenen yemek gaz sorununa neden oluyor
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, ''Yemeği acele ve hızlı yemek, yemek sırasında çok konuşmak, daha fazla hava yutulmasına yol açar. Bu ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: