Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 930 )

limonda hangi vitamin bulunur ile ilgili konular

İştah Kesen  Besinler

İştah Kesen Besinler

Bazı besin maddeleri iştahınızı kapatarak acıkmayı geciktiriyor. Özellikle iştah kapatıcı etkisi olduğu kanıtlanan 40 özel besini rejim yapmadan zayıflamak için denemenizi öneriyoruz. Bu besinlerin ... Devamını oku

Öksürük nöbetlerinizin sebebi reflü olabilir mi?

Öksürük nöbetlerinizin sebebi reflü olabilir mi?

Geceleri öksürük nöbetlerine yakalanıyorsanız; çikolata, kahve, baharatlı yiyecekler tükettiğinizde öksürüğünüz artıyorsa ve 3 haftadan uzun sürdüyse dikkat Üç haftadan uzun süren her öksürük, ... Devamını oku

Bronzlaşmak ya da genç kalmak

Bronzlaşmak ya da genç kalmak

Artık bu herkes tarafından bilinen bir gerçek: 'Güneş cildi hızla yaşlandırıyor.' Bu nedenle yaz kış demeden güneşten korunmak gerekiyor... CİLDİNİZE bilinçli bakarsanız parlaklığını ve sağlıklı ... Devamını oku

Saçlarınız dökülüyorsa

Saçlarınız dökülüyorsa

Beslenmenizden mevsim değişikliklerine pek çok faktör saçlarınızı etkileyebilir ve dökülmelerine sebep olabilir. Bir uzmana danışmak en iyisidir ama kendiniz de evde saçlarınızı besleyecek ... Devamını oku

Açlık  ve Tokluk

Açlık ve Tokluk

Açlık konusunda tecrübeli kişiler sayılabilecek hint fakirleri (ve benzeri kişiler), 2-3 günlük açlıktan sonra açlık duygusunun ortadan kalktığını ve bunun yerine iyilik halinin ve öfori (mutluluk, ... Devamını oku

Parfüm

Parfüm

Latince uçucu anlamına gelen kelimeden türetilmiş olan parfüm, hayatımızın en zevkli ve en vazgeçilmez konularından birini oluşturur. M.Ö 5000 senelerinden beri Mısır (Güneş tanrıları Ra için kokulu ... Devamını oku

Kahvaltıyı atlamayın

Kahvaltıyı atlamayın

Beyni strese karşı korumak ve zihinsel gelişimi sağlamak için sağlıklı ve dengeli beslenmek şart B grubu vitaminler, konsantrasyon, öğrenme, hafıza gücü ve bilinçsel performansta artış sağlarken, ... Devamını oku

Şifalı Sularla Tedavi

Şifalı Sularla Tedavi

TERMAL banyo kürleri; insan vücuduna yakın 35-38 derece aralığındaki sıcaklığa sahip maden suları ile yapılır. Termal buhar kürleri; vücut sıcaklığının üzerinde olan sıcaklıklardaki maden suyu ... Devamını oku

Her bel ağrısı bel fıtığı değil

Her bel ağrısı bel fıtığı değil

Uzmanlardan halk arasındaki yanlış inanışa önemli bir açıklama: 'Her bel fıtığında bel ağrısı görülür fakat her bel ağrısı bel fıtığı anlamına gelmez' GÜNÜMÜZDE her 10 kişiden 8'inin, hayatı ... Devamını oku

Eklemlerinizi nasıl korursunuz

Eklemlerinizi nasıl korursunuz

Günlük hareketlerden, beslenmeye kadar pek çok konuda dikkatli olarak eklemlerinizi korumalısınız Eklemlerİmİzİn en önemli işlevi kuşkusuz hareket olanağı sağlamasıdır. Eklemlerimiz ayrıca kemikleri ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız