Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 1317 )

meyvelşer hangi aylarda olur ile ilgili konular

Sağlıklı bebek için her gün folik asit için

Sağlıklı bebek için her gün folik asit için

Bebeğin beyin ve omirilik sisteminin sağlıklı gelişmesi için şart olan bu molekül, gebeliğin başlangıcında yerine konmazsa bebekte beyin ve omurga anomalileri görülebilir Türkiye Jinekoloji ve ... Devamını oku

Aman dikkat! Yıkamadan giymeyin

Aman dikkat! Yıkamadan giymeyin

Mantar ve bakteri açısından yüksek risk taşıyan bu giysileri aman yıkamadan giymeyin.. Özellikle yaz aylarında yeni alınan bikini, iç çamaşırı, şort, gömlek gibi giysilerin mantar ve bakteri ... Devamını oku

Kilo veremeyenler için estetik

Kilo veremeyenler için estetik

Kadınlarda artık yüz bölgesinden ayak bileğine kadar tüm bölgelere vücut kontur ameliyatları yapılabildiğini söyleyen Doç. Dr. Tuğrul Maral: Kontur ameliyatları zayıflamak için değil, orantılı bir ... Devamını oku

Çürüğe karşı bir parça peynir

Çürüğe karşı bir parça peynir

Yemek sonrası dişlerinizi fırçalama imkanı bulamadığınız ortamlarda ağzınıza atacağınız küçük bir parça peynir ağız ve diş sağlığını korumada yardımcı oluyor İş gereği çıkılan uzun akşam ... Devamını oku

Sağlığımızın kadim dostları bitkiler

Sağlığımızın kadim dostları bitkiler

ADAÇAYI iyi bir baharat ve antibiyotiktir. Bal ve sirke ilave edilerek içilirse, boğaz ağrılarına karşı etkili olur. Ahududu çiçeğini kaynatarak yapılan ılık su banyosu, bademcik iltihaplarına iyi ... Devamını oku

Nefes darlığı hastalık değil, belirti!

Nefes darlığı hastalık değil, belirti!

Günlük işleri yaparken, az bir efor sarfetmeye rağmen nefes darlığı gelişiyorsa bir uzmana başvurmak şart Uzmanlar, günlük yaşamda sık sık karşılaştığımız nefes darlığı konusunda uyarıyor. Çoğu ... Devamını oku

Vitaminler

Vitaminler

Vücudumuza hergün yeteri kadar vitamin alamazsak, kendimizi yorgun, halsiz ve bitkin hissederiz. Ayrıca bağışıklık sistemimizde meydana gelebilecek güçsüzlükler, hastalıklara karşı daha da savunmasız ... Devamını oku

Spora başlamadan önce kontrol şart

Spora başlamadan önce kontrol şart

Bilinçsiz yapılan sporun yarar yerine zarar getireceği unutulmamalı. Isınmadan yapılan spor ve ani efor sarf etmek, kalbe ani yük getirerek kalp krizi ve ani ölümlere dahi davetiye çıkarıyor. Aşırı ... Devamını oku

Gebelikte Kozmetik ve İlaç Kullanımı

Gebelikte Kozmetik ve İlaç Kullanımı

Hamile kadınların en büyük sıkıntılarından bir tanesi de gebelik sırasında alınan ilaçlar, karşılaşabilecekleri radyoaktif ışın veren cihazlar ve kimyasal maddelerdir. Bu kimyasal maddeler, solunum ... Devamını oku

Beynimiz sürprizleri sever

Beynimiz sürprizleri sever

İnsan beyni beklenmedik sürprizlere bakın nasıl bir tepki gösteriyor? İnsanların yaşantılarına bakınca, bazılarının düzenli yaşamı, bazılarının ise sürprizlerle dolu bir yaşamı sevdiğini görürüz. ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız