Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
trigliserid neden olur ile ilgili konular
Asla bunlar kilo aldırmaz demeyin !
Uzun Geceler: Yorgunluk, metabolizma hızının yavaşlamasını ve karbonhidratların yakılmasını engellemektedir. Bu yüzden uyku düzeninizi gözden geçirmeli ve makul saatlerde uyumayı ... Devamını oku
Ramazanda ayran ve suyu çok tüketin!
Elektrolit dengesini sağlamak için daha çok ayran (hazır ayranlar içinde tuz bulunması nedeniyle yüksek tansiyon hastaları tüketmemeli) ve taze sıkılmış meyve suları için Bu yıl Ramazan ayının yaz ... Devamını oku
İstemediğiniz tüylerinizle sonsuza kadar vedalaşın
Lazer epilasyon, insanoğlunun ağda, jilet, tüy dökücü kremler vb. yöntemleri kullanarak tüylerle verdiği mücadeleye son noktayı koyan önemli bir buluş. Aslında lazer epilasyonun dünyada kullanımının ... Devamını oku
Neden Başım Dönüyor?
Vertigo birçoğumuza ünlü İngiliz yönetmen Alfred Hitchcock'un ünlü filmini çağrıştırır. Baş dönmesinin tıbbi adı olan bu kelime bazıları için film adı olmasının dışında anlam taşıyor. Gündelik ... Devamını oku
Yaz hamilelerine öneriler
Uzmanlar, yaz aylarında hamilelere şu önerilerde bulunuyor: 'Ödem oluşmaması için fazla tuz almayın, güneşten sakının, bol bol su için...' YAZ aylarına girerken hepimiz sıcaklarla nasıl baş ... Devamını oku
Selülitlere Liposuction
Kadınların özellikle yaz mevsiminde kabusu haline gelen "selülit" dokusunun yok edilmesi amacıyla günümüzde birçok yöntem kullanılıyor. Vücuttaki fazla yağların alınması için kullanılan liposuction ... Devamını oku
Selülitlere Liposuction
Kadınların özellikle yaz mevsiminde kabusu haline gelen "selülit" dokusunun yok edilmesi amacıyla günümüzde birçok yöntem kullanılıyor. Vücuttaki fazla yağların alınması için kullanılan liposuction ... Devamını oku
Yağlar Büyük Tehlike
Çevre ve Orman Bakanlığı'nın "Bitkisel Atık Yağların Kontrolü" yönetmeliğine uymayan pek çok lokanta ve otel aynı kızartma yağını defalarca kullanarak hastalıklara hatta ölüme davetiye çıkartıyor. ... Devamını oku
Neden düzenli spor yapamıyoruz?
spor yapma alışkanlık ve disiplininin toplumun geneline yayılmamış olması geliyor. Spor kültürümüz pek çoğumuz için bir takım taraftarı olmaktan öteye geçmiyor. Çocuklukta edinilmeyen egzersiz yapma ... Devamını oku
Hamburger yeme yaşı 1e indi !
Türkiyede hamburger ve kolayla tanışma yaşı 1e indi. Bu çocuklar 20 yıl sonra kalp hastası olacak... ABD ve Avrupadaki fast-food devleri, kamuoyu ve hükümetlerin baskısıyla ürünlerinde ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: