Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 12 )

yaz tatili ile ilgili konular

Güneş altında fazla kalmayın

Güneş altında fazla kalmayın

Yaz mevsiminde birçok kişi kısa bir tatil süresini daha çok aktiviteyle geçirmek için uyku, beslenme ve istirahatlerine pek önem vermiyor. Seyahat şartları uygun olamayabiliyor. Ayrıca tatili yarı ... Devamını oku

Burcu Esmersoy’la Londra’da muhteşem bir haftasonu tatili

Burcu Esmersoy’la Londra’da muhteşem bir haftasonu tatili

Indesit, şanslı bir çifti Burcu Esmersoy’la birlikte Arsenal-Manchester United maçını izlemeye götürecek. Burcu Esmersoy’u ikna eden, Londra’da muhteşem bir haftasonu tatili kazanacak Balondu ... Devamını oku

Deniz suyunun yararları

Deniz suyunun yararları

Denizli Devlet Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Serdar Sarıçel, yaz tatili nedeniyle denizlere akın edenlerden bazılarının kulak ve burunlarına deniz suyu kaçması nedeniyle rahatsızlık ... Devamını oku

Bir yıllık uykunuzu uyumaya çalışmayın!

Bir yıllık uykunuzu uyumaya çalışmayın!

'Nasıl olsa tatildeyim' deyip de gece yaşar, gündüz uyursanız; tatil dönüşü bunalımdan kaçamazsanız. Tatil; yalnızca uyku ve açık büfeden tıka basa yemek değildir. İsterseniz, yapacak çok şey ... Devamını oku

Çocuğunuz tatilini iyi değerlendirsin

Çocuğunuz tatilini iyi değerlendirsin

SÖMESTR tatili bugün itibariyle başlıyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Uzman Psikologlarından Neli Aşkaner, anne babalara sömestr tatilinde çocukları için ne tür programlar yapmaları gerektiği ... Devamını oku

Kurban Bayram süresince dikkat edilmesi gereken noktalar;

Kurban Bayram süresince dikkat edilmesi gereken noktalar;

Mutlaka 3 öğün yemek yiyin. Güne mutlaka kahvaltı ederek başlayınız. Size verilen ikramlardan küçük miktarlarda tüketin. İkram edilen hamur tatlıları ve çikolata yerine sütlü tatlıları ve ... Devamını oku

Tatile Çıkmanın Dokuz Faydası

Tatile Çıkmanın Dokuz Faydası

Yorgunsunuz ve sabah zorla kalktınız. İşiniz, hobileriniz ve sosyal yaşantınızla ilgili heyecanınızı yitiriyorsunuz. Tatil yapmak üzere biraz zamanınız var fakat elinizdeki para yeterli değil, bu ... Devamını oku

Tatile gitmesi güzel dönmesi depresyon!

Tatile gitmesi güzel dönmesi depresyon!

Gitmesi güzeldi de dönmesi zor değil mi? İş saatinde ayaklarınız geri geri gidiyor, orada ne işiniz olduğunu sorup duruyorsunuz. Çünkü siz tatil depresyonuna girmiş bir tatilzedesiniz! Her izin ... Devamını oku

Ekolojik ve huzurlu bir tatil...

Ekolojik ve huzurlu bir tatil...

Yoğun ve stresli kent yaşamından uzaklaşmak ve doğal hayat özlemini gidermek isteyenler için geliştirilen ''ekolojik çiftliklerde tarım tatili'' uygulaması yaygınlaşıyor. Buğday Ekolojik ... Devamını oku

Zayıflamak için mükemmel zaman: Sonbahar

Zayıflamak için mükemmel zaman: Sonbahar

Bu yıl, yaza zayıf girip, kışı kilolu geçirme rutinini kırmaya ne dersiniz? Şimdi başlayın, alışkanlıklarınızı yavaş yavaş değiştirin ve hayatınızı kabusa çevirmeden kilolardan kurtulun! Hava ... Devamını oku

Geri 12 İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h