Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 939 )

yemek bilgileri ile ilgili konular

Reflünüz varsa bunlara dikkat!

Reflünüz varsa bunlara dikkat!

Son yıllarda daha sık duymaya başladığımız reflü, kısaca asit nitelikteki mide içeriğinin yukarı yutma borusunun içine ve genize kaçması sonucu ortaya çıkan bir dizi şikayet olarak tanımlanıyor. Bu ... Devamını oku

Okula giden çocuklara beslenme önerileri

Okula giden çocuklara beslenme önerileri

Sağlık Bakanlığından, ''yetersiz ve dengesiz beslenen öğrencilerin dikkat sürelerinin kısaldığı, algılamalarının azaldığı, öğrenmede güçlük ve davranış bozuklukları çektikleri, okulda devamsızlık ... Devamını oku

Taylan kümeli den diyet listesi

Taylan kümeli den diyet listesi

İki saat aralıklarla atıştırın... 14.09.2010 12:03:20 UYANINCA: 1 bardak su 1 dilim limon 1 dilim elma 1 parça kabuk tarçın KAHVALTI: 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi 1 su bardağı laktozsuz diyet ... Devamını oku

Pratik ev bilgileri 1

Pratik ev bilgileri 1

☺ Yemeğinizin tuzu fazla kaçınca, tencereye birkaç parça çiğ patates atın. Fazla tuzu çekecektir. ☺ Soğan soyarken gözleriniz mi yaşarıyor? Soğanı, içi su dolu bir tasın içinde soyun, sıkıntıdan ... Devamını oku

En Çok Sevilen Kurabiye Tarifleri

En Çok Sevilen Kurabiye Tarifleri

Herkesin en sevdiği kurabiye tariflerini sizin için bir makalede topladık... Beyaz Kurabiye Tarifi Malzemeler 500gr mısır nişastası 2 adet ... Devamını oku

Ağızdan nefes almak horlamaya yol açıyor

Ağızdan nefes almak horlamaya yol açıyor

Geceleri ağızdan nefes almanın horlamaya ve uyku sırasında nefes durmasına neden olabileceği uzmanlarca hatırlatılarak, bütün bunların da uyku düzenini bozacağı, kişinin devamlı yorgun, bitkin, ... Devamını oku

Bu önerileri hafife almayın

Bu önerileri hafife almayın

Kanser ve kalp hastalıklarından korunmak için beslenme şekliniz çok önemli. İşte bazı önemli uyarılar... Her gün en az beşer porsiyon sebze ve meyve yiyin. Ekmek, makarna, kahvaltılık tahıllar, ... Devamını oku

Yumurta pişirmenin de kolayı çıktı

Yumurta pişirmenin de kolayı çıktı

Yumurta kabuklarına enjekte edilen özel bir mürekkeple yumurtanın pişip pişmediğini anlamak artık mümkün. Yeni teknoloji sayesinde, pişirme sırasında yumurtanın kabuğunda yavaş yavaş ısıya duyarlı ... Devamını oku

Göz tansiyonu sinsice ilerler

Göz tansiyonu sinsice ilerler

Her yüz kişiden birinde görüldüğü kabul edilen glokom, her yaşta görülebilmekle birlikte ilerleyen yaşla birlikte görülme sıklığı artar. Pek çok kişiyi ilgilendiren bu göz hastalığı hakkındaki ... Devamını oku

İnatçı hıçkırık kanser belirtisi

İnatçı hıçkırık kanser belirtisi

Yemek borusu kanseri hastalarının, geçmeyen hıçkırıktan yakındığı tespit edildi. 99 kanser hastası üzerinde yapılan araştırma sonuçlarını açıklayan Dublin'deki James Connolly Hastanesi uzmanı ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h