Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
bebeklerde inleme nedeni ile ilgili konular
Adet düzensizliği kısırlık ve kilo yapıyor
Her ay düzenli gerçekleşmesi gereken yumurtlama işlevinin aksaması sonucu gelişen 'Polikistik Over Sendromu' (PCO) hormonal bir bozukluk. Başta kısırlık ve diyabet olmak üzere pek çok ciddi sağlık ... Devamını oku
Deliksiz uyuyan cin gibi kalkar!
Uyku, yeni doğanların, bebeklerin ve küçük çocukların yaşamında önemli bir rol oynar. Yetişkinlerde olduğu gibi bebeklerde de uyku, vücudu ve aklı rahatlatıp dinlendirir. Uyku sırasında büyüme ... Devamını oku
Kalitesiz ayakkabı tırnak batması nedeni!
Ayak ve vücut sağlığını yakından ilgilendiren tırmak batması kışın daha çok görülüyor. Kalitesiz ayakkabıya da dikkat! TIrnak batması ile beraberinde görülebilecek tırnak deformitesinin (şekil ... Devamını oku
Sigara Zararları
Size hasta diye sesleniyorum, çünkü artık tüm dünyada sigaranın sağlıklı bir yaşamla bağdaşmıyacağı kabul görmektedir. Her ne kadar siz şu anda kendinizi sağlıklı hissetseniz de bu içtiğiniz her ... Devamını oku
Sorunları spor yaparak aşın
Kabızlığın en önemli nedeni hareketsizliktir. Sabahları 15 dakika aerobik yapmak bu sorunu ortadan kaldırır. Sorunları spor yaparak aşın Kabızlığın en önemli nedeni hareketsizliktir. ... Devamını oku
Enerji ve mental performans
Modern şehir yaşamında en çok yakınılanlar, halsizlik ve kendini sürekli yorgun hissetme. En büyük nedeni ise yanlış beslenme! Çoğu kişinin vücut hücreleri yanlış beslendikleri için yeterince enerji ... Devamını oku
Diyette Su Neden Önemlidir?
Sindirimi kolaylaştırılır.Beden Yetersiz su alınca, gereken suyu iç dokulardan özellikle kalın bağırsaktan çeker.Sonuçta peklik oluşur.Bol su içimi ile bağırsaklar normal çalışma düzenine ... Devamını oku
Ayrılığı kadınlar daha çabuk atlatıyor
Her biten ilişki kadın için de erkek için de ne olursa olsun büyük bir üzüntü yaratır. Ancak yapılan araştırmalara göre kadınlar bu dönemi erkeklere göre daha kolay atlatıyor. Bunun en önemli nedeni ... Devamını oku
Mangal yakmanın püf noktaları
Çoğumuz evimizde mangal yakıp ızgara yapmayız.Ya bir piknik ya güzel bir yaz akşamı misafirliği mangal yakmamızın nedeni olur. Sık sık mangal yakmadığımız için yanlışlar yapıp keyfimizi ... Devamını oku
Adrenal Yorgunluğu
Dünya Sağlık Örgütü adrenal yorgunluğu diye adlandırdığı modern hayatın tempolu yaşamının getirdiği sağlık sorunlarını 21'inci yüzyılın sendromu olarak resmen tanıdı. Genel dahiliye ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: