Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
lahana tursusu ile ilgili konular
Sebzeleri karıştır, kanserden korun
Uzman Diyetisyen Ferin Batman, özellikle ABDde çok yaygın olan ve kansere karşı korunmayı sağlayan, Mediterrasian Diet (Akdeniz-Asyadiyeti) konusunda bilgi verdi. Batman, yapılan araştırmalar ... Devamını oku
Yağlar Neden Önemlidir?
Bu sorunun cevabı oldukça basit. Yaşamak için yağa ihtiyacımız var. Yağ, · Gıdalara lezzet kazandırır. · Hücreleri saran ve koruyan hücre zarı için temel öğelerdendir. · Enerji ... Devamını oku
Burçlara göre zayıflama
İnsanların davranışlarında etkin olduğuna inanılan burçlar, yemek yeme alışkanlıklarında da belirleyici olabiliyor. Bu yüzden diyet yaparken burcunuzun özelliklerine uygun davranmak en akıllıca olanı ... Devamını oku
Gıdalarla ilgili kısa bilgiler
Havuç mide için çok faydalıdır. Mide konuşabilse hep Havuç dermiş. º Çocuklara hergün 2-3 bardak süt ve sütten mamul yiyecekler verilmelidir. º Et suyu çıkarırken; çok az sirke ilave edilirse ... Devamını oku
Burclara gore diet 4
Su olmadan asla! Disiplinli ve ölçülü oğlaklar kolay kolay kilo almaz. Yaşam boyu kalsiyuma ihtiyaç duyan bu burcun insanları için deniz ürünleri idealdir. Vücutlarına ve güzelliklerine çok ... Devamını oku
Antioksidanlar
Yaşamımızın her alanında olduğu gibi beslenme alışkanlıklarımızda da doğaya dönüş söz konusu. Dozunda kullanılan vitaminler, vücuttaki paslanmayı giderici etki yaparak en az 150 yıl yaşamayı vaad ... Devamını oku
Mineraller
Mineraller sağlığımız için gerekli olan inorganik maddelerdir. İkiye ayrılırlar; 1.makro mineraller 2.mikro mineraller. Makro mineraller Kalsiyum, magnezyum, demir, fosfor, sodyum ve ... Devamını oku
29 adımda uzun ve sağlıklı yaşa!
Ünlü Dr.Sanjay Gupta'nın uzun ve sağlıklı yaşam için hazırladığı 29 maddelik listeye bir göz atmakta fayda var. Dr.Sanjay'ın uzun ve sağlıklı yaşam listesi 1. Kaliteli beslenme: Taze meyve ve ... Devamını oku
Sağlıklı beslenmeyle genç kalmak mümkün mü?
Yaşlanma sürecinde kalıtımın, çevresel faktörlerin ve yaşam şeklinin önemli yerleri var. Ancak çevresel faktörler ve yaşam şekli bu sürecin neredeyse yüzde 70ini etkiliyor. Bu oldukça yüksek bir ... Devamını oku
Fast fooda 18 yaş sınırı
Kansere neden olduğu bilimsel olarak ispatlanan fast food gıdalar için 18 yaş sınırı getirilmesi istendi. Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: