Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
fazla uykunun nedeni ile ilgili konular
Bağışıklık sistemi için gerekli kış kahvaltısı
Grip mevsimi malesef başladı ve tabiki COVID-19 sayıları da gün geçtikçe artmasıyla, bağışıklık sistemimize çok iyi bakmamız gerektiği bir gerçek. Doğru besinleri yemenin sağlıklı kalmamıza ... Devamını oku
Yumurta anne sütü kadar besleyici
İnsanın ihtiyacı olan tüm besin maddelerini içeren anne sütü dışındaki tek ürünün yumurta olduğu bildirildi Zengin proteinin yanı sıra başta A, D, E ve B grubu vitaminler olmak üzere çok sayıdaki ... Devamını oku
Anneler rotavirüse dikkat!
Dünyada her yıl yaklaşık yarım milyon çocuğun ölüm nedeni olarak kabul edilen rotavirus, çocukluk çağında en sık rastlanan ishal çeşidi olarak biliniyor İshal özellikle gelişmekte olan ülkelerde ... Devamını oku
Bursa Pideli Köfte
Tarihi Kayhan Çarşısı’nda dönere alternatif olarak ortaya çıkan pideli köfte yüzlerce yıllık geçmişi ile, sadece Bursa’da yapılmaktadır. Kayhan çarşısı Yıldırım Beyazıt zamanında kurulmuş olup, ... Devamını oku
Hızlı yemek gaz yapıyor
Mİde- bağırsak gazı toplumda sık yaşanan bir sorun. Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, gazın, yenen gıdaların sindirilemeyen kısımlarının kalın bağırsaktaki mikroplar tarafından parçalanması sırasında ortaya ... Devamını oku
Kötü beslenme çocukta hipertansiyon nedeni
Hareketsİz yaşam ve kötü beslenme nedeniyle çocuklarda da hipertansiyon görülme oranı artıyor. Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Prof. Dr. Ferah Sönmez, ailelerin çocuklarda da kan basıncı ölçülebileceği ... Devamını oku
Stres fıtık sebebi
Aşırı stres nedeniyle bel ve sırt kaslarında oluşan kasılma sonucu omurların arasında bulunan disk geriliyor Stres başta boyun olmak üzere çeşitli bölgelerde fıtığa neden oluyor. Karadeniz Teknik ... Devamını oku
Kalitesiz ayakkabı tırnak batması nedeni!
Ayak ve vücut sağlığını yakından ilgilendiren tırmak batması kışın daha çok görülüyor. Kalitesiz ayakkabıya da dikkat! TIrnak batması ile beraberinde görülebilecek tırnak deformitesinin (şekil ... Devamını oku
Çocuğunuza cips yedirmeyin!
Cips çocuklarda ciddi obezite riski oluşturuyor Geleneksel yemek alışkanlıklarının yerini alan fastfood kültürünün yetişkinlerin yanı sıra özellikle gelişme çağındaki çocukların sağlığını tehdit ... Devamını oku
Lifli yiyecekleri sofranızdan eksik etmeyin!
Lif yada fiber nedir? Fiber hayvansal besinlerde yer almayan sadece bitkisel besinlerde yer aldığı gibi bitkilerin yapısının sağlanmasına ve korunmasına yarar. Selüloz, hemiselüloz, ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: