Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 497 )

SICAK SU C ile ilgili konular

Yılbaşında 5 dakikada kusursuz görünme kavuşun

Yılbaşında 5 dakikada kusursuz görünme kavuşun

Hayatın koşuşturmacası içinde makyajınızı tazelemeye veya manikür yaptırmaya fırsat bulamıyorsanız basit birkaç yöntemle her zaman bakımlı görünebilirsiniz. Dudaklara vazelin İşlerle boğuşurken ... Devamını oku

Bebek Beslenmesinde Çeşitli Gıdalar

Bebek Beslenmesinde Çeşitli Gıdalar

Bebeğinize hangi gıdaları ne zaman ve ne kadar vereceğinizi, aynı zamanda nasıl hazırlayacağınızı anlatan bu yazıyı mutlaka okuyun. İşte International Hospital’ın hazırladığı bebek beslenmesiyle ... Devamını oku

Bülent börek Lezzet-i Ala

Bülent börek Lezzet-i Ala

Çıtır çıtır hamuru uzayan peyniri ile lezzeti ala Bülent börek vazgeçilmez lezzetler arasında. Sıcak yenmesi tavsiye edilen Adana böreğinin yeni versiyonu Bülent börek kısa zamanda büyük bir ... Devamını oku

Susuzluk bağırsak sorunlarını artırıyor

Susuzluk bağırsak sorunlarını artırıyor

Ramazan ayında az sıvı alımı birçok sağlık probleminin yanı sıra özellikle sindirim ve boşaltım sisteminde sorunlara neden oluyor. Türk Gastroentroloji Derneği Bursa Şube Başkanı Prof. Dr. Faruk ... Devamını oku

Öldüren 3E

Öldüren 3E

Gıdalarda kullanılan 3 madde kansere yol açıyor. Gıdalarda çok kullanılan 3 madde kansere yol açabiliyor ve ölümlere neden oluyor. ABD ve İngiltere'de yasak olan sodyum benzoat, aspartam ve ... Devamını oku

Vücudun Silahları Enzimler

Vücudun Silahları Enzimler

Proteinleri parçalayan enzimler virüslerin protein kapsülünü parçalar. Ateş, iltihap ve eklem ağrılarını virüsler meydana getirmez. Bunların hepsi vücudun gösterdiği reaksiyonlardır. Bu bakımdan ... Devamını oku

Menopoz son durak değil

Menopoz son durak değil

Kadını kendi haline bırakmak yaşamının büyük bölümünü sıkıntılara katlanarak yaşamaya mahkum etmektir Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi 2. Kadın Doğum Klinik Şefi Dp. Dr. Ferit Soylu ... Devamını oku

Pasta Tarifleri Evde Nasıl Yapılır

Pasta Tarifleri Evde Nasıl Yapılır

Pasta tariflerini nasıl yapacağınızı merak mı ediyorsunuz? Püf noktalarını mı öğrenmek istiyorsunuz? O zaman okumaya devam edin, hepsi bu yazıda! Pasta; doğum günü, sevgilliler günü, evlilik ... Devamını oku

Smoothie: Serinletici ve sağlıklı

Smoothie: Serinletici ve sağlıklı

Sıcaklar bastırırken 'ne içsek de şöyle serinlesek' diye düşünürken aldığımız kalorilere de dikkat etmemiz gerekiyor. Bu noktada imdadımıza smoothie'ler yetişiyor! SERİN BİR ŞEYLER ALIR ... Devamını oku

Donmaya dikkat

Donmaya dikkat

Uzmanlar, soğuktan nasıl korunabileceğinin yollarını anlattı... Uzmanlar, hava çok soğuk ve rüzgar şiddetliyse, mümkün olduğunca dışarı çıkılmaması gerektiğini belirterek, şayet çıkmak zorunda ... Devamını oku

Son Yorumlar

Melek

Halep usulü kebap sosu tarifi için:

Halep usulü kebap sosunu ve kebabı çok severiz.Sumak ve baharatlar çok lezzetl. Tarif için teşekkür ederiz.

Nilay

Tam ölçülü Şekerpare için:

Çok severek tükettiğimiz bir tatlı.Hemen deneyeceğim.Tarif için teşekkür ederim.

Ayşe

Mardin çöreği Kiliçe için:

Mardin çöreği Kiliçe yi çok severim.

Hakan

Zeytinyağlı domatesli salata için:

En sevdiğim salata ,kekik ve zeytinle birlikte lezzet tamamlanıyor.Tarif için teşekkürler.

ışıl

Uşak usulü tarhana çorbası için:

Tarhana besleyici kış çorbasıdır.Çok sık yaparım.Tarif için teşekkürler.

müge

Süper Kestaneli Baklava (Baklava yufkasıyla)) için:

Tarif için teşekkürler.Hemen deneyeceğim.

sabri

Kestaneli baklava için:

Kestaneleri nasıl püre yapıcaz ki?

Güncel konular

.

3500 TL YE Dengeli Ramazan Menüsü 2025

Ramazan için dengeli ve çeşitli bir haftalık menü oluştururken iftar ve sahurda hem lezzetli hem de besleyici seçeneklere yer vermek önemlidir. İşte önerdiğimiz bir haftalık Ramazan menüsü: Pazarte

.

Türk kahvenizi nasıl alırdınız? Şekerli mi sade mi?

Türk kahvesi, kültürümüzün en özel ve köklü lezzetlerinden biri olmasının yanı sıra birçok farklı nedenle tüketilmelidir. İşte Türk kahvesi içmek için birkaç güzel sebep: Eşsiz Lezzeti ve Aroması:

.

Mardin lezzetleri yemeden ölmeyin!

SEMBUSEK : Mardin'de yapılan ve kapalı lahmacun olarak da bilinen bir hamur yemeğidir. MALZEMELER : Un, tuz, kıyma, soğan, maydanoz, yeşil biber, karabiber, yumurta, maya YAPILIŞI : a)

.

Ananası bir de böyle kesin

Ananası nasıl kesiceğinizi biliyormusunuz işte gerekli malzemeler keskin bir bıçak ve kesme tahtası Kesme adımlarını takip edin 1- Üst ve alt kısım kesimi Ananası kesme tahtasına yerleştirin.

.

Şipşak elektirikle yemek pişirmek isteyenler buraya

Robo çift katlı yemek pişirici tencereler artık herkesin tercihi. 5 litreye ship kapasitesi ile pilav, makarna gibi yemekleri kolayca yapabilir aileniz veya sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz. Üs