Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
boyu uzatan hareketler/img/BTN ile ilgili konular
![Beslenme yetersizliğıne bağlı kısa boy](/makale_resimleri/mini_2486_baby.jpg)
Beslenme yetersizliğıne bağlı kısa boy
Tüm dünyada bir taraftan obezite salgını ve bu salgının çocuklar üzerindeki ürkütücü etkilerinden bahsedilirken bir taraftan da beslenme yetersizliği sorunu çocukların önemli bir kısmını ... Devamını oku
![Beslenme yetersizliğine bağlı kısa boy](/makale_resimleri/mini_2564_afiyetle_118.jpg)
Beslenme yetersizliğine bağlı kısa boy
Tüm dünyada bir taraftan obezite salgını ve bu salgının çocuklar üzerindeki ürkütücü etkilerinden bahsedilirken bir taraftan da beslenme yetersizliği sorunu çocukların önemli bir kısmını ... Devamını oku
![Altın Kurallar](/makale_resimleri/mini_3180_cilek5.jpg)
Altın Kurallar
Sağlıklı ve kaliteli yaşam için, kendimiz için neler yapmalıyız sorusunu kendimize sormakla işe başlamalıyız. Bunun cevabı da oldukça basittir. Ömür boyu düzenli ve bilinçli egzersiz yapıp fiziksel ... Devamını oku
![Kelek karpuzu anlamanın yöntemleri](/makale_resimleri/mini_3652_karpuzu.jpg)
Kelek karpuzu anlamanın yöntemleri
Karpuz dediğin içi kırmızı, dışı yeşil diye bildiğinden çok daha öte bir şey. Karpuz tutmak ayrı bir sanatsa, karpuz seçmek bambaşka bir sanat. Bu konuda takıntımızın olduğu malum. Yoldan kimi ... Devamını oku
![Hangi ot ve baharat hangi balıkla gider?](/makale_resimleri/mini_2868_balik2.jpg)
Hangi ot ve baharat hangi balıkla gider?
Yemeklerimizi tatlandırmakta kullandığımız otlar ve baharatlar, balık ve deniz ürünleri yemeklerinde de kullanılır. Baharatların büyük bir kısmının üretim yeri uzak doğudur. Çinde, Hindistanda ... Devamını oku
![Sağlıklı yaşamın sırrı](/makale_resimleri/mini_love.jpg)
Sağlıklı yaşamın sırrı
Otuz yaşından itibaren her yetişkinin metabolizması yavaşlamaya başlıyor. 20 ile 50 yaş arası ise %10 kas kaybı yaşanıyor. Tüm bunların önüne geçmenin yolu da hayat boyu düzenli spor yapmaktan ve ... Devamını oku
![Gurme Bebek](/makale_resimleri/mini_3755_gurme-bebek.jpg)
Gurme Bebek
Çocukların ne kadar yediğine değil, ne yediğine takan site! Çocuk beslenmesinin şakası yok.... Doğru beslenmeyle çocuğunuzun boyu daha uzun olabilir, ileride şeker hastası olma riski ortadan ... Devamını oku
![Mutluluğun Anahtarı](/makale_resimleri/mini_115_Happy-woman.jpg)
Mutluluğun Anahtarı
Gaziantep İl Sağlık Müdürü Dr. Yusuf Ziya Yıldırım, daha sağlıklı, mutlu, verimli ve uzun bir yaşam için mutlaka bilinçli beslenme alışkanlığı kazanılması gerektiğini söyledi. İl ... Devamını oku
![Kilolarınızı Yakın](/makale_resimleri/mini_152_pd_scale_diet.jpg)
Kilolarınızı Yakın
Fazla kiloları yaratan yağları yakmaya çalışırken aman dikkat! Bilinçsiz yanlış yöntemlerle vücudunuza zarar verebilirsiniz GÜNÜMÜZDE hareketsiz ve yoğun yaşantı içerisinde, insanların ... Devamını oku
![Kalorinizi Harcayın](/makale_resimleri/mini_148_bisiklet.jpg)
Kalorinizi Harcayın
Fazla kiloları yaratan yağları yakmaya çalışırken aman dikkat! Bilinçsiz yanlış yöntemlerle vücudunuza zarar verebilirsiniz. Günümüzde hareketsiz ve yoğun yaşantı içerisinde, insanların ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: